Gönnen Sie sich diese entspannende Massage, um Ihr Gesicht zu entblößen, wenn Sie gestresst sind!

Es ist nur eine 5-stufige Technik.

Vielleicht arbeitest du spät nachts an einem Projekt oder sorgst dich um deine Beziehung zu deinem Ehepartner. Was auch immer es ist, dein Stress kann sich auf deinem Gesicht zeigen und dein Gesicht aufgebläht aussehen lassen. Das liegt daran, dass Ihr Körper Cortisol freigibt, wenn Sie gestresst sind, was wiederum den Salzgehalt im Körper absenkt, was zu Wasseransammlungen und zu geschwollenem Gesicht führt. Glücklicherweise können Sie Ihrem Gesicht eine Massage geben, um Ihr Gesicht aufzublähen, damit Ihr Stress nicht nach außen zeigt. Cosmetologin Nandita Das sagt dir, wie du es machen kannst.

Schritt 1: Sie benötigen ein Gesicht Feuchtigkeitscreme und eine Augencreme. Der erste Schritt besteht darin, die Produkte im Kühlschrank zu lagern, damit die Kühlung der Produkte die Entzündung lindern kann.

Schritt 2: Tragen Sie dann die Feuchtigkeitscreme auf Ihre Handfläche auf und tupfen Sie sanft Nacken und Gesicht. Die Feuchtigkeitscreme hilft, Ihre Hautelastizität und -beschaffenheit zu verbessern.

Schritt 3: Nehmen Sie etwas mehr Creme und massieren Sie es sanft in einer nach oben gerichteten Bewegung auf Ihrem Gesicht. Dies wird helfen, die Flüssigkeiten, die die Entzündung in Ihrem Gesicht verursachen, abfließen zu lassen. Reiben Sie auch die Schläfen Ihres Gesichts für zusätzlichen Genuss.

Schritt 4: Dann tippen Sie mit den Fingerspitzen sanft auf die Augencreme auf der zarten Haut unter Ihren Augen. Es gibt viele Nervenenden um deine Augen herum, und deshalb solltest du vorsichtig gehen.

Schritt 5Dann beginnen Sie langsam kreisende Bewegungen um die Augen herum, während Sie die Druckpunkte um das Auge drücken. Dadurch wird die Zirkulation um die Augen erhöht. Die Verwendung der Augencreme hilft auch, geschwollene Augen, dunkle Augenringe und Falten zu bekämpfen.

Wenn Sie sich das nächste Mal gestresst fühlen, nehmen Sie sich nur fünf Minuten Zeit, um sich zu entspannen und Ihr Gesicht zu verjüngen. Probieren Sie auch diese 4 Arten von Gesichtsmassagen.

Pro-Tipp: Sie können eine duftende Kerze verwenden, um eine Spa-ähnliche Atmosphäre zu schaffen. Hier sind 5 Möglichkeiten, wie Dampf für Ihre Schönheit funktioniert.

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