Denkspiele machen dich nicht schlauer

Wenn Sie dachten, Gehirnspiele könnten Sie schlauer machen, denken Sie noch einmal darüber nach.

Wenn Sie dachten, Gehirnspiele könnten Sie schlauer machen, denken Sie noch einmal darüber nach. In einer Studie fanden Forscher der Florida State University in den USA keinen Beweis dafür, dass solche Spiele die allgemeinen kognitiven Fähigkeiten erhöhen. Immer mehr Menschen glauben, dass Gehirntraining sie vor Gedächtnisverlust oder kognitiven Störungen schützt, sagte Neil Charness, Professor für Psychologie. "Unsere Ergebnisse und frühere Studien bestätigen, dass es kaum Beweise gibt, dass diese Art von Spielen Ihr Leben sinnvoll verbessern können", sagte Associate Professor Wally Boot. Die Studie konzentrierte sich darauf, ob Gehirnspiele das "Arbeitsgedächtnis" für eine Vielzahl von Aufgaben erhöhen könnten. In ihrer Studie gründeten die Forscher eine Gruppe von Menschen, um ein speziell entwickeltes Gehirntraining-Videospiel namens "Mind Frontiers" zu spielen, während eine andere Gruppe von Spielern Kreuzworträtsel oder Zahlenrätsel ausführte. Alle Spieler erhielten viele Informationen, die sie zum Jonglieren brauchten, um Probleme zu lösen. Die Forscher testeten, ob die Spiele das Arbeitsgedächtnis der Spieler verbesserten und folglich andere mentale Fähigkeiten, wie Denken, Gedächtnis und Verarbeitungsgeschwindigkeit, verbesserten. Das ist die Theorie hinter vielen Gehirnspielen: Wenn Sie das Arbeitsgedächtnis insgesamt verbessern, was für so viel von dem, was wir jeden Tag tun, grundlegend ist, dann können Sie die Leistungsfähigkeit in vielen Bereichen Ihres Lebens verbessern.

Das Team untersuchte, ob eine Verbesserung des Arbeitsgedächtnisses zu einer besseren Leistung bei anderen Aufgaben führen würde. Laut der Studie, die in der Zeitschrift Frontiers in Aging Neuroscience veröffentlicht wurde, fanden sie keine solchen Beweise. "Es ist möglich, Menschen so auszubilden, dass sie bei Aufgaben, die man normalerweise als Arbeitsgedächtnisaufgaben betrachtet, sehr gut werden: 70, 80 oder sogar 100 Ziffern", sagte Charness. "Aber diese Fähigkeiten sind in der Regel sehr spezifisch und zeigen nicht viel Transfer. Die Sache, über die sich insbesondere Senioren Gedanken machen sollten, ist, wenn ich bei Kreuzworträtseln sehr gut werden kann, hilft mir das, mich zu erinnern, wo meine Schlüssel sind? Und die Antwort ist wahrscheinlich nein ", sagte Charness. Die Forscher schlugen vor, dass Menschen, um die kognitive Funktion zu verbessern, lieber etwas Aerobic-Training bekommen sollten, als vor dem Computer zu sitzen und diese Spiele zu spielen. (Lesen: Gehirntraining kann Gedächtnis und Stimmung bei älteren Erwachsenen verbessern, Demenz in Schach halten)

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