Vorteile der wachsenden Tulsi (heiliges Basilikum) Pflanze zu Hause!

Deshalb hält jeder indische Haushalt eine Tulsi-Pflanze.

In Indien hat jeder traditionelle Haushalt die Tulsi-Pflanze. Die Kultivierung eines Tulsi oder Heilbasilis zu Hause hat nicht nur spirituelle, sondern auch medizinische Vorteile. Hier sind Gründe, warum Sie eine Tulsi-Pflanze zu Hause behalten müssen, wenn Sie es nicht bereits tun.

Schlägt Stress: Laut einer im Journal of Ayurveda und Integrative Medicine veröffentlichten Studie ist Tulsi ein wichtiges adaptogenes Kraut, das hilft, Stress abzubauen.

Hält Mücken in Schach: Tulsi ist ein pflanzliches Mückenschutzmittel und die Pflege einer Tulsi-Pflanze zu Hause hält die Insekten und Moskitos davon ab, eine in der Zeitschrift Malaria veröffentlichte Studie vorzuschlagen. So kann es eine gute Idee sein, eine Tulsi-Pflanze vor allem bei Regen zu Hause zu halten.

Hält die Umwelt frisch: Auch die Platzierung einer Tulsi-Pflanze in der Mitte des Hauses erhöht die Sauerstoffzirkulation im Raum. Wussten Sie, dass Tulsi zwanzig Stunden lang Sauerstoff abgibt und neben der Bildung von naszierendem Sauerstoff schädliche Gase wie Kohlendioxid, Kohlenmonoxid und Schwefeldioxid aus der Umwelt aufnimmt? Eine in der Zeitschrift Pharmacognosy Reviews veröffentlichte Studie bestätigte diese Fakten.

Füllt das Haus mit Aroma: Tulsi hat einen guten Geruch, der das Haus unglaublich frisch hält. Das Aroma von Tulsi-Blättern hat auch stimmungsaufhellende Eigenschaften. Sie sollten diese 10 ayurvedischen Kräuter auch zuhause anbauen.

Bekämpft Infektionen: Tulsi hat sehr starke keimtötende, fungizide, antibakterielle und antibiotische Eigenschaften, die ideal zur Bekämpfung von Fieber und Infektionen sind. Dies legt eine Studie nahe, die in der Fachzeitschrift Frontiers in Microbiology [4] veröffentlicht wurde. Wenn Sie also Fieber haben, können Sie nur ein paar Blätter von der Pflanze pflücken und eine Abkochung aus Tulsi-Blättern machen. Bei Fieber einige Tulsi-Blätter mit Kardamompulver in einem halben Liter Wasser aufkochen (der Anteil von Tulsi und Kardamompulver sollte im Verhältnis 1: 0,3 liegen). Lassen Sie es auf die Hälfte seines Gesamtvolumens reduzieren. Mischen Sie diesen Sud mit Zucker und Milch und trinken Sie alle zwei bis drei Stunden. Hier sind 10 weitere Möglichkeiten Tulsi oder heiliges Basilikum hält Sie gesund.

Verweise:
[1]. Cohen, M. M. (2014). Tulsi - Ocimum Heiligtum: Ein Kraut aus allen Gründen. Zeitschrift für Ayurveda und Integrative Medizin, 5 (4), 251-259. //doi.org/10.4103/0975-9476.146554
[2] Maia, M.F. & Moore, S.J. (2011). Pflanzliche Insektenschutzmittel: eine Überprüfung ihrer Wirksamkeit, Entwicklung und Erprobung. Malaria Journal, 10 (Suppl 1), S11. //doi.org/10.1186/1475-2875-10-S1-S11
[3] Pattanayak, P., Behera, P., Das, D., und Panda, S. K. (2010). Ocimum Heiligtum Linn. Eine Reservoirpflanze für therapeutische Anwendungen: Eine Übersicht. Pharmakognositäts-Reviews, 4 (7), 95-105. //doi.org/10.4103/0973-7847.65323
[4] Yamani, H.A., Pang, E.C., Mantri, N., und Deighton, M.A. (2016). Antimikrobielle Aktivität von Tulsi (Ocimum testiform) Ätherisches Öl und ihre Hauptbestandteile gegen drei Arten von Bakterien. Frontiers in Microbiology, 7, 681. //doi.org/10.3389/fmicb.2016.00681

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