Deshalb müssen Sie einmal im Jahr Ihre Kissen wechseln!

Alte Kissen könnten Ihre Haut, Sexualleben und vieles mehr ruinieren.

Die meisten von uns neigen dazu, viel länger an unseren Kissen zu hängen, als wir sollten. Wir entscheiden uns dafür, alle Arten von Flecken auf den Kissenbezügen zu ignorieren. Aber ist es in Ordnung, ein Kissen zu lange zu benutzen? Wahrscheinlich nicht, da Ihr altes Kissen Ihre Schlafenszeit viel deprimierender machen kann. Also hier sind ein paar Gründe, warum Sie aufhören sollten zu zögern und neue Kissen nach Schlaf-Experte zu Delhi-basierte Schlaf-Experte Dr. Arunav Arya kaufen.

Ihr Kissen könnte Ihnen Akne geben: Drücken Sie Ihr Gesicht in das schmutzige Kissen können Sie die schlimmste Art von Akne bekommen. Ihr Kissen sammelt Schmutz, Öl und abgestorbene Hautzellen, die zu Akne führen. Also, wenn Ihre Haut anfällig für Akne und Ausbrüche ist, müssen Sie nur Ihr Kissen durch ein neues ersetzen. Achten Sie außerdem darauf, dass Sie Ihren Kissenbezug regelmäßig waschen, damit Sie morgens nicht mit einem Zit auf Ihr Gesicht aufstehen.

Die Hausstaubmilben könnten Allergien auslösen: Hausstaubmilben sind der häufigste Auslöser für Allergien und Asthma. All das Öl und tote Zellen von deiner Haut sind Nahrung für die Hausstaubmilben. Während die winzigen Arthropoden zu klein sind, um mit bloßem Auge sichtbar zu sein, ernähren sie sich von den Hautschuppen, die wir jeden Tag abwerfen. Sie müssen Ihr Kissen regelmäßig wechseln, damit sich die Staubmilben nicht in Ihr Kissen eingraben können. Hier sind 10 Tipps für besseren Schlaf.

Alte Kissen können deinen Kopf nicht halten: Die gesamte flauschige Stütze in einem Kissen bricht mit der Wäsche zusammen, die den Kopf nicht unterstützt und zu Nackenschmerzen führt. So kann Ihr Kissen bei jedem Waschen flach werden. Falten Sie Ihr Kissen in zwei Hälften und lassen Sie es los. Wenn das Kissen gefaltet bleibt, ist es Zeit für eine neue Kopfstütze.

Kissen haben ein AblaufdatumWenn Ihre Kissen Ihre Kopfkissen nicht mehr ausfüllen, ist es an der Zeit, sie zu ersetzen. Ersetzen Sie Ihre Kissen einmal im Jahr ist ein Muss. Hier sind Expertentipps für die Auswahl des richtigen Kissens, um friedlich zu schlafen.

Bei so vielen neuen Kissen Technologien auf dem Markt können Sie aus einer Vielzahl von Kissen wählen. Es gibt diese Kissen mit natürlichen Stoffen, die besser atmen und weniger Öl übertragen. Sie finden auch Kissen, die Sie anpassen können, indem Sie die geschredderten Memory-Schäume für genau die richtige Menge an Flusen hinzufügen oder entfernen.

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