7 Mythen und Fakten über Asthma, die jeder kennen sollte

Late-Night-Dinner können für Asthmatiker gefährlich sein. Hier sind andere Asthma-Fakten für Sie, um den Zustand besser zu kontrollieren.

Das Leben mit Asthma könnte für viele Menschen lähmend sein, da die Symptome zunehmen und abnehmen können, wenn der Zustand nicht effektiv behandelt wird. Diese chronische Erkrankung löst jedes Mal einen Keuch- und Hustenanfall aus, wenn ein Auslöser die sensiblen Atemwege reizt, aber es kann immer noch effektiv gehandhabt werden, sagen Experten und Ärzte. Die Aufklärung der Patienten über den Zustand ist jedoch von größter Bedeutung. Ohne angemessene Kenntnisse funktioniert Prävention möglicherweise nicht. Damit, Dr. Ashok Mahashur, Berater Brust Arzt, P D Hinduja Krankenhaus und Forschungszentrum, Mumbai entlarvt einige Mythen über Asthma und bietet einige praktische Tipps, um den Zustand besser zu behandeln. Hier geht die Liste:

1. Asthma ist kontrollierbar, aber nicht heilbar

Das sind keine Neuigkeiten für irgendjemanden. Aber die vielen Male, die Sie hören, dass Asthma nicht heilbar ist, trifft es Sie hart. Besonders für chronisch Kranke. Aber der Silberstreifen ist, dass es überschaubar ist. Aber die meisten Menschen können die Symptome nicht kontrollieren, weil das Management zu viel Aufwand erfordert. Wenn man jedoch versucht, die Symptome in Schach zu halten, ist dies keine schwierige Aufgabe. Richtige Veränderungen des Lebensstils, Medikamente und die Überwachung der Auslöser können helfen, in eine Remission zu kommen. Dies soll nicht heißen, dass die Symptome nie wieder auftreten werden, aber man kann die Schwere kontrollieren und sie zum Zeitpunkt eines Angriffs gut verwalten. Hier sind 10 Dinge zu vermeiden, Asthmaanfall zu verhindern.

Wenn jemand während der Kindheit mit Asthma diagnostiziert wird und ihm beigebracht wird, wie er mit korrigierenden Lebensgewohnheiten und Medikamenten zurechtkommt, kann er die Symptome auch im Erwachsenenalter in Schach halten. Man kann den Zustand im Erwachsenenalter überwinden, vorausgesetzt, sie haben den Zustand seit der Kindheit gut kontrolliert. Hier sind acht Schritte, um Asthma bei Kindern zu verwalten.

2. Inhalatoren sind der effektivste Weg zur Bekämpfung von Asthma

Abgesehen von Veränderungen des Lebensstils, was bedeutet, dass die Auslöser in Schach gehalten werden, sind Medikamente die Hauptstütze bei der wirksamen Behandlung von Asthma. Es gibt orale Medikamente und Inhalatoren, um die Symptome der Erkrankung zu behandeln. Inhalatoren sind jedoch effizienter bei der Behandlung und Kontrolle der Symptome. Während orale Medikamente ihre Arbeit gut machen, haben Inhalatoren eine direkte Wirkung auf die Atemwege und die Lunge, die schnell wirken, um die Symptome während eines Angriffs zu reduzieren. Zum Beispiel, wie Augentropfen am wirksamsten bei der Behandlung von Konjunktivitis gegenüber oralen Medikamenten sind, gilt das Gleiche für Inhalatoren und Asthma. Hier ist ein Leitfaden, um den besten Inhalator für Asthma zu wählen.

3. Von den Inhalatoren sind Controller besser als Helfer

Es gibt zwei Arten von Inhalatoren, eine Gruppe wird Controller genannt, und andere ist der Helfer. Wie die Namen andeuten, kontrollieren die Controller den Zustand und die Linderung der Symptome während eines Angriffs. Die Reliefs geben sofortige Erleichterung, während die Wirkung der Controller nicht unmittelbar ist. Ein Grund, warum die meisten Asthmatiker auf Entbindungsmedikamente schwören, jedoch hilft die Langzeitanwendung von Schmerzmitteln nicht, die Krankheit zu kontrollieren, und so wird man von ihnen abhängig. Aber wenn man Controller einsetzt, hilft es auf lange Sicht Asthma zu verwalten.

Der Grund, warum Menschen vermeiden, Controller zu verwenden, ist, dass es Steroide enthält und die Leute sind vorsichtig wegen seiner Nebenwirkungen. Die Auswirkungen der Nebenwirkungen sind jedoch im Vergleich zu den Vorteilen sehr gering. Wenn die Kontrollpersonen regelmäßig genommen werden und die Lungenfunktionen von Zeit zu Zeit überwacht werden, können die Dosierungen auch über einen gewissen Zeitraum gesenkt werden. Wissen Sie, was für Sie am besten Trockeninhalatoren oder Dosierinhalatoren ist.

4. Ergänzungen oder natürliche Therapien können Asthma nicht heilen

Während viele Menschen glauben, dass natürliche Heilmittel und orale Ergänzungen Asthma heilen können, bleibt die Tatsache, dass der Zustand nur kontrolliert und nicht geheilt werden kann. Lesen Sie, ob natürliche Heilmittel für Asthma wirklich funktionieren.

5. Laufen ist nicht für Asthmatiker ratsam

Es ist notwendig für Asthmatiker gesund zu bleiben und Sport zu treiben, da es die Immunität stärkt. Laufen ist jedoch für sie nicht ratsam. Der einfache Grund, dass es einen Angriff auslösen kann. Stattdessen können andere Cardio-Übungen wie Schwimmen, Radfahren helfen, ihre sensiblen Atemwege zu verbessern.

Denken Sie daran, Asthmatiker haben empfindliche und hyperreaktive Atemwege und die Auslöser können die Symptome verschlimmern. Bestimmte Auslöser verschlimmern sie. Die häufigsten sind Staub, Hausstaubmilben in alten Baumwollkleidung, Kakerlaken, Rauch, Pollen (wenn es viel Grün gibt), Haustiere, Lebensmittel mit Konservierungsstoffen wie MSG, saure oder Zitrusfrüchte. Sogar einige der gesunden Dinge können zu Auslösern für sie werden.

6. Das feuchte Klima begünstigt nicht immer Asthmatiker

Die meisten Menschen glauben, dass heißes und feuchtes Klima für Menschen mit Asthma geeignet sein könnte. Dies gilt jedoch nicht für alle. Die Auslöser sind nicht für alle gleich. Für einige können die Symptome in einem feuchten Bereich für andere in Schach sein, es könnte sich verschlimmern. Man kann jedoch mit den unterschiedlichen klimatischen Bedingungen experimentieren, um zu sehen, was zu einem passt. Nicht-schwankendes Wetter ist für die meisten von ihnen besser.

7. Veränderungen des Lebensstils sind genauso wichtig wie die richtige Medikation

Drogen sind die Hauptstütze, wenn es zum Asthma Management kommt; Aber auch der Lebensstil spielt eine wichtige Rolle. Eine disziplinierende Diät ist auch wichtig. Eine Menge Leute haben zwei schwere Mahlzeiten pro Tag anstelle von sechs kleinen Mahlzeiten, die zu saurem Reflux führen können. Ein spätes Abendessen für Asthmatiker ist gefährlich. Wenn man sofort eine volle Platte einnimmt und sofort ins Bett geht, kann der Reflux ausgelöst werden, der wiederum die Symptome mitten in der Nacht auslösen und verschlimmern kann.

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