Wussten Sie, dass rohe Mango-Blätter helfen können, Diabetes besser zu behandeln?

Es ist umstritten, ob Diabetiker Mangos essen können oder nicht, aber rohe Mango-Blätter können sehr vorteilhaft sein, um ihren Zustand zu verwalten.

Die Natur bietet Heilmittel für zahlreiche Beschwerden, in der Regel ohne Nebenwirkungen. Für einen Zustand wie Diabetes Typ II, bei dem der Blutzuckerspiegel drunter und drüber geht, weil der Körper aufhört, ausreichend Insulin für die richtige Verteilung von Glukose zu produzieren, könnten zarte Mango-Blätter gerade zur Rettung kommen und helfen, den Zustand zu managen. Hier sind 14 Lebensmittel, die Ihnen helfen können, Diabetes natürlich zu bekämpfen.

Wie können Mangoblätter helfen?

In alten chinesischen Arzneimitteln wurde ein Extrakt aus Mango-Blättern zur Behandlung von Diabetes und Asthma verwendet. Mango Blätter enthalten phenolische Bestandteile wie Kaffeesäure, Polyphenole wie Mangiferin und Gallussäure, Flavonoide, flüchtige Verbindungen und so weiter. All dies macht Mango zu einem großartigen antidiabetischen, antioxidativen und antiallergischen Naturprodukt. Hier sind sieben erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Mango, sollten Sie wissen.

Hier sind ein paar Vorteile von Mango-Blättern

Hält den Blutzuckerspiegel in Schach: Die für Mangoblätter typischen Tannine sind für diesen Effekt verantwortlich. Extrakte aus Mango-Blättern helfen, die Insulinproduktion und die Verbreitung von Glukose zu verbessern und den Blutzuckerspiegel zu senken. Hier ist, wie Ihr Blutzuckerspiegel Ihre Stimmung beeinflussen kann.

Senkt Cholesterin: Denken Sie daran, Diabetes wird einen Weg finden, um alle wichtigen Organe zu beeinflussen und einer von ihnen ist dein Herz. Hohe Cholesterinwerte können auch Ihr Herz schädigen. Und wenn Sie Diabetiker sind, können die Dinge schlimmer werden. Die hohe Menge an Ballaststoffen, Pektin und Vitamin C in Mangoblättern hilft, den Cholesterinspiegel zu senken, insbesondere LDL oder schlechte Cholesterinwerte. Darüber hinaus können die in der Frucht enthaltenen Flavonoide auch helfen, die Lipidspiegel zu senken und Ihre Arterien stark und gesund zu machen. Hier sind acht natürliche Heilmittel zur Kontrolle von Cholesterin.

Es reduziert die Chancen der diabetischen Retinopathie: Wie die Frucht haben auch die Blätter Spuren von Vitamin A, die für eine bessere Augengesundheit unerlässlich sind. Dies ist der Grund, warum die Blätter auch dazu beitragen können, Augenschäden zu verhindern und dabei helfen, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Sehen Sie sich dieses Video an, um zu erfahren, wie Diabetes Ihr Leben beeinflusst.

Es hält die Nieren und die Leber gesund: Nierenversagen aufgrund von Diabetes ist häufig. Unkontrollierter Blutzuckerspiegel kann diesen Fehler verursachen, indem er konsumierende Mangoblätter in gewissem Maße helfen kann. Die Blätter sind auch dafür bekannt, Nierensteine ​​aufzulösen und die Nieren gesund zu halten. In ähnlicher Weise helfen sie auch, Gallensteine ​​zu bekämpfen und Ihre Leber gesund zu halten. Hier sind fünf Gründe für Nierenschäden, die Sie wissen müssen.

Wie man Mangoblätter isst

  • Zupfen Sie einige zarte Mangoblätter (nicht die reifen, die hellgrünen, die klein sind), waschen Sie sie gründlich, zerreißen Sie sie in kleine Stücke und kauen Sie sie roh.
  • Zupfen Sie die zarten Mangoblätter und weichen Sie sie über Nacht in einem Behälter ein. Das Getränk früh am Morgen abgießen und auf nüchternen Magen trinken.
  • Waschen und trocknen Sie die zarten Mangoblätter und mahlen Sie zu einem Puder. Verwenden Sie eine Kugel dieses Pulvers und fügen Sie es zu einem Glas Wasser hinzu und trinken Sie. Verzehren Sie morgens und abends jeweils einen Messlöffel, um den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.

Verweise:

Zhang, Y., Li, J., Wu, Z., Liu, E., Shi, P., Han, L., & Wang, T. (2014). Akute und langfristige Toxizität von Mango Leaves Extract in Mäusen und Ratten.Evidenzbasierte Komplementär- und Alternativmedizin2014.

Khan, V., Najmi, A.K., Akhtar, M., Aqil, M., Mujeeb, M. & Pillai, K.K. (2012). Eine pharmakologische Bewertung von Arzneipflanzen mit antidiabetischem Potential.Zeitschrift für Pharmazie & Bioallied Sciences4(1), 27. 

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