10 gesundheitliche Vorteile von Tulsi oder heiliger Basilikum

Mit starken antioxidativen und antikanzerogenen Eigenschaften wurde festgestellt, dass Tulsi das Fortschreiten von Brustkrebs und Mundkrebs hemmt.

Lies das ein Hindi.

Die Wichtigkeit vonTulsi ist in den indischen Haushalten immens, hauptsächlich für religiöse Zwecke. Sie haben jedoch auch viele gesundheitliche Vorteile. Auch bekannt als Basilikum Blätter die Abkochungen aus seinen Blättern und Wurzeln haben eine Menge von medizinischen und heilenden Kräften. Diese Pflanze kann die Antwort auf die meisten Ihrer Schönheits- und Gesundheitsprobleme sein. Indem es Ihnen eine klare Haut zum Lösen von Nierensteinen verleiht, kann Tulsi Sie vor verschiedenen Beschwerden bewahren.

Hier sind die Top 10 Vorteile von Tulsi:

1. Es heilt Fieber:Tulsi hat sehr starke keimtötende, fungizide, antibakterielle und antibiotische Eigenschaften, die sich hervorragend zur Bekämpfung von Fieber eignen. Es hat das Potenzial, jedes Fieber von jenen, die durch häufige Infektionen verursacht werden, zu denen, die durch Malaria verursacht werden, zu heilen. Im Ayurveda wird dringend empfohlen, dass eine Person, die an Fieber leidet, eine Abkochung aus Tulsi-Blättern haben sollte. Im Falle eines Fiebers einige Blätter Tulsi mit Kardamompulver in einem halben Liter Wasser kochen (Der Anteil von Tulsi zu Kardamompulver sollte im Verhältnis 1: 0,3 liegen). Lassen Sie es auf die Hälfte seines Gesamtvolumens reduzieren. Mischen Sie diesen Sud mit Zucker und Milch. Schluck alle zwei bis drei Stunden. Dieses Mittel ist besonders gut für Kinder.

2. Es schlägt Diabetes: Die Blätter des heiligen Basilikums sind voll von Antioxidantien und ätherischen Ölen, die Eugenol, Methyleugenol und Caryophyllen produzieren. Zusammen helfen diese Substanzen den pankreatischen Beta-Zellen (Zellen, die Insulin speichern und freisetzen) richtig zu funktionieren. Dies wiederum hilft, die Empfindlichkeit gegenüber Insulin zu erhöhen. Senkung des Blutzuckerspiegels und effektive Behandlung von Diabetes. Ein zusätzlicher Vorteil ist, dass die Antioxidantien, die in den Blättern vorhanden sind, helfen, die negativen Auswirkungen von oxidativem Stress zu überwinden. Hier sind einige Hausmittel für Diabetes, die wirklich funktionieren.

3. Es schützt das Herz: Tulsi hat eine starke antioxidative Komponente namens Eugenol. Diese Verbindung schützt das Herz, indem sie den Blutdruck unter Kontrolle hält und seinen Cholesterinspiegel senkt. Kauen ein paar Blätter von Tulsi einen leeren Magen jeden Tag kann sowohl verhindern und schützen Herzbeschwerden. Hier sind einige natürliche Lebensmittel, die Ihnen helfen, Cholesterin zu reduzieren.

4. Es schlägt Stress: Laut einer Studie der Zentrales Drogenforschungsinstitut, Lucknow, Indien, Tulsi hilft, das normale Niveau des Stresshormons Cortisol im Körper zu halten. Das Blatt hat auch starke Adaptogen-Eigenschaften (auch bekannt als Anti-Stress-Mittel). Es hilft, die Nerven zu beruhigen, reguliert die Blutzirkulation und schlägt freie Radikale, die während einer Stress-Episode entstehen. Menschen, die einen hohen Stress haben, können etwa 12 Blätter kauen Tulsi zweimal täglich, um Stress natürlich zu schlagen. Hier sind 7 Zeichen, die sagen, dass Sie einen Urlaub brauchen, um Stress zu schlagen.

5. Es löst Nierensteine ​​auf: Das heilige Basilikum ist ein großer Diuretikum und Entgiftungsstoff und ist ideal für die Nieren. Tulsi hilft, den Harnsäurespiegel im Blut zu reduzieren (einer der Hauptgründe für Nierensteine ​​ist das Vorhandensein von überschüssiger Harnsäure im Blut), hilft bei der Reinigung der Nieren, die Anwesenheit von Essigsäure und anderen Komponenten in seinen ätherischen Ölen hilft beim Brechen Nierensteine ​​und seine schmerzstillende Wirkung hilft, den Schmerz der Nierensteine ​​zu dämpfen. Um Nierensteine ​​zu entlasten, muss man den Saft habenTulsi verlässt mit Honig, jeden Tag für sechs Monate, um zu helfen, den Stein von der Niere auszuwaschen. Lesen Sie mehr über Ursachen, Symptome, Diagnose und Behandlung von Nierensteinen.

6. Es schlägt Krebs: Mit starken antioxidativen und antikanzerogenen Eigenschaften, Tulsi wurde gefunden, um das Fortschreiten von Brustkrebs und Mundkrebs (verursacht durch Kautabak) zu stoppen. Dies liegt daran, dass seine Verbindungen den Blutfluss zum Tumor beschränken, indem sie die Blutgefäße angreifen, die sie versorgen. Habe den Auszug von Tulsi jeden Tag, um diese Bedingungen in Schach zu halten. Lesen Sie mehr über Ursachen, Symptome, Diagnose und Behandlung von Brustkrebs.

7. Es hilft, mit dem Rauchen aufzuhören: Tulsi Es ist bekannt, dass es sehr starke Anti-Stress-Verbindungen hat und es ist großartig, jemandem zu helfen, mit dem Rauchen aufzuhören. Es hilft, den Stress zu reduzieren, der mit dem Rauchen aufzuhören ist, oder Stress, der zum Drang zu rauchen führt. Es hat auch eine kühlende Wirkung auf den Rachen, genau wie Mentholtropfen und hilft, den Drang zu rauchen zu kontrollieren, indem man der Person erlaubt, etwas zu kauen. Ayurveda stützt sich stark auf Tulsi Blätter als Raucherentwöhnung Gerät. Halten Sie einige Blätter bei sich und kauen Sie sie, wenn der Drang zu rauchen entsteht. Ein weiterer Pluspunkt ist, dass die antioxidative Eigenschaft der Blätter hilft, alle Schäden zu bekämpfen, die durch jahrelanges Rauchen entstanden sind.

8. Es hält Ihre Haut und Ihr Haar gesund und strahlend: Das heilige Basilikum hat starke reinigende Eigenschaften. Wenn es roh gegessen wird, reinigt es das Blut, gibt der Haut einen schönen Glanz und verhindert das Auftreten von Akne und Hautunreinheiten. Seine antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften sind sehr wirksam bei der Verhinderung von Ausbrüchen bei Akne neigender Haut. Ayurveda-Ärzte sagen, dass dieses Kraut schwierige Hauterkrankungen wie diejenigen, die durch Ringworms und sogar Leucoderma verursacht werden, heilen kann. Abgesehen davon, hilft es bei der Verringerung der Juckreiz der Kopfhaut und hilft, Haarausfall zu reduzieren. Mischen Sie das Puder in Kokosnussöl und wenden Sie regelmäßig auf die Kopfhaut an, um Haarausfall zu verhindern. EssenTulsi Blätter, trinken den Saft, oder fügen Sie seine Paste zu einem Gesichts-Pack kann helfen, Haut und Haar Bedingungen zu heilen. Hier sind einige pflanzliche Alternativen zu chemisch geladenen Kosmetika.

9. Es heilt die Atemwege: Tulsi wirkt immunmodulierend (hilft, das Immunsystem zu modulieren), hustenstillend (unterdrückt das Hustenzentrum, reduziert die Hustenmenge) und schleimlösend (hilft, Schleim aus der Brust zu entfernen), was es zu einer großen Erleichterung bei Husten, Erkältung und anderen macht Atemwegserkrankungen einschließlich chronischer und akuter Bronchitis. Eine weitere große Eigenschaft dieses Blattes ist, dass es antibakterielle und antimykotische Eigenschaften hat, die helfen, die Infektion zu vereiteln, die das Atemproblem verursacht. Es entlastet auch, da es potente Komponenten wie Camphen, Eugenol und Cineol in seinen ätherischen Ölen enthält. Seine antiallergischen und entzündungshemmenden Eigenschaften helfen auch bei allergischen Atemwegserkrankungen. Hier sind einige Tipps, um sofortige Linderung von Husten zu bekommen.

10. Es heilt Kopfschmerzen: Tulsi hilft Kopfschmerzen zu lindern, die durch Sinusitis, Allergien, Erkältung oder Migräne verursacht werden. Dies ist, weil es schmerzlindernde und abschwellende Eigenschaften hat, die helfen, die Schmerzen zu lindern und die Ursache des Leidens zu lösen. Wenn Sie unter Kopfschmerzen leiden, machen Sie eine Schüssel mit Wasser, das mit zerdrückten Tulsi-Blättern oder Tulsi-Extrakt gekocht wurde. Kühlen Sie das Wasser bis es Raumtemperatur oder erträglich heiß ist. Legen Sie ein kleines Handtuch hinein, wringen Sie das überschüssige Wasser aus und legen Sie es auf Ihre Stirn, um Kopfschmerzen zu behandeln. Alternativ können Sie ein Handtuch in reines, warmes Wasser tauchen und ein paar Tropfen Tulsi-Extrakt zum sofortigen Lindern auf das Handtuch geben. Hier sind 5 natürliche Möglichkeiten, Migräne zu bekämpfen.

Dies sind nur einige Vorteile der Pflanze, andere Vorteile sind die Behandlung von Erkältungen, Juckreiz der Haut, Behandlung von Insektenstichen, Heilung der allgemeinen Bedingungen des Auges und als pflanzliches Heilmittel für Mundgeruch. Also, die Zeit, in der du dich schlecht fühlst, versuche ein paar Blätter davon zu habenTulsi.

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