Ist es sicher, am Morgen Karela (bitterer Kürbis) zu trinken?

Bitterer Kürbis oder Karela ist großartig für die Blutzuckersenkung. Aber wussten Sie von seinen schrecklichen Nebenwirkungen?

Meine Mutter, die ein Borderline-Diabetiker ist, entdeckte kürzlich die Anti-Diabetiker-Tugenden der bitteren Kürbis von einem Nachbarn. Seitdem hat sie morgens auf nüchternen Magen ein Glas Karela-Saft getrunken. Ein paar Tage später klagte sie über Magenschmerzen und säureähnliche Symptome. Wir vermuteten, dass der bittere Kürbis etwas damit zu tun hatte. Unnötig zu sagen, dass wir sie sofort anhalten ließen.

Karela-Saft hat in den letzten Jahren einen Elixier-ähnlichen Status erreicht, bei dem die Menschen es für alles von Diabetes bis zur Gewichtsabnahme verschreiben. Dutzende von Diabetikern trinken jeden Morgen widerwillig einen Liter bitteren Kürbissaft, um ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Obwohl es stimmt, dass Karela hilft, den Blutzuckerspiegel zu senken, sollte man wissen, dass der Überschuss von allem Guten schlecht sein kann.

Als Kinder pflegten die Ältesten beredten über die vielen gesundheitlichen Vorteile der Karela zu uns, als wir unsere Nase dagegen gerichtet haben. Nach Jahren des Hörens, wie gut es für mich war und jahrelang zwangsernährt wurde, kann ich nun endlich meiner Mutter sagen, warum bitterer Kürbis nicht so eine großartige Sache ist! Hier sind 5 Gründe, warum du wieder bitteren Kürbis oder Karela hassen solltest.

Es kann mit antidiabetischen Medikamenten interferieren: Wenn Sie bereits Antidiabetika einnehmen, nehmen Sie den bitteren Kürbis. Da bitterer Kürbis bereits starke antidiabetische Eigenschaften besitzt, könnte es gefährlich sein, es mit Ihren Diabetesmedikamenten zu essen, da es Ihren Blutzucker auf fast tödliche Werte senken könnte. [1]

Zu viel davon kann hypoglykämisches Koma auslösenEin hypoglykämisches Koma ist eine lebensbedrohliche Situation, in der die Person nach einem extrem niedrigen Blutzucker in einen Koma-Zustand übergeht. Bitterer Kürbis ist sehr effizient bei der Senkung des Blutzuckers. Aber wenn die Zuckerspiegel nicht richtig überwacht werden, kann der Blutzuckerspiegel der Person abstürzen, und er oder sie kann das Bewusstsein verlieren. Es gibt Beweise für Kinder, die an Krämpfen und Hypoglykämie-Koma leiden, nachdem sie bitteren Kürbissee konsumiert haben. [2]

Es kann zu unregelmäßigen Herzschlägen kommen: Die Situation, die Vorhofflimmern genannt wird, wird verursacht, wenn das Herz abnormal schlägt. Obwohl es sich harmlos anhört, können Herzrhythmusstörungen Herzversagen, Demenz oder sogar Schlaganfall verursachen. Laut einer Studie wurde ein 22-jähriger Mann in ein Krankenhaus eingeliefert, nachdem er in den vorangegangenen Tagen über Herzklopfen geklagt hatte, nachdem er bitteren Kürbissaft getrunken hatte. Ärzte folgerten, dass die Bedingung wegen des Trinkens des Safts war, weil er keine anderen Grundbedingungen hatte, die das Problem verursacht haben könnten. [3]

Es kann Fehlgeburten verursachen: Schwangere Frauen sollten vorsichtig sein, wenn sie bitteren Kürbis zu viel essen, weil sie teratogene oder abortverursachende Eigenschaften haben. In einer Studie von 2010 wurde der Wasserextrakt der unreifen Frucht an schwangere Laborratten gegeben. Es wurde beobachtet, dass der Wurf angeborene Fehlbildungen aufwies. Die Forscher raten schwangeren Frauen, vorsichtig zu sein, wenn sie bitteren Kürbis essen. [4] Lesen Sie, wie Sie Fehlgeburten verhindern können.

Es kann den Magen verärgern: Magenprobleme sind eine der am häufigsten berichteten negativen Auswirkungen des Verzehrs bitterer Kürbis. Milder Durchfall und Bauchschmerzen sind einige der Nebenwirkungen, die beide leicht gelöst werden können, indem man den bitteren Kürbis nicht mehr isst.

Es ist besser, Ihren Blutzuckerspiegel überwachen zu lassen, wenn Sie auf bitteren Kürbis Saft sind. Halten Sie Ihren Arzt auf dem Laufenden, wenn Sie den Saft weiter einnehmen möchten.

Verweise:

1. Aslam, M. & Stockley, I. H. (1979). Wechselwirkung zwischen Curry-Zutat (Karela) und Arzneimittel (Chlorpropamid). Der Lancet, 313 (8116), 607.

2. Basch, E., Gabardi, S. & Ulbricht, C. (2003). Bittermelone (Momordica charantia): eine Überprüfung der Wirksamkeit und Sicherheit. American Journal of Health-System Pharmacy, 60 (4), 356-359.

3. Erden, I., Ordu, S., Erden, E. & Caglar, S. (2010). Ein Fall von Vorhofflimmern aufgrund von Momordica charantia (Bittermelone). Annalen der saudischen Medizin, 30 (1), 86-86.

4. Uche-Nwachi, E. & McEwen, C. (2010). Teratogene Wirkung des Wasserextraktes von bitterem Kürbis (Momordica charantia) auf Sprague-Dawley-Ratten. Afrikanische Zeitschrift für Traditionelle, Komplementäre und Alternative Medizin, 7 (1).

5. Efird, J.T., Choi, Y. M., Davies, S.W., Mehra, S., Anderson, E.J., und Katunga, L.A. (2014). Potenzial für eine verbesserte Blutzuckerkontrolle mit Momordica charantia bei Patienten mit Insulinresistenz und Prädiabetes. Internationale Zeitschrift für Umweltforschung und öffentliche Gesundheit, 11 (2), 2328-2345.

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