Alles Gute zum Geburtstag Kareena! - Hier ist, was Kareena Kapoor Khan tut, um das Gewicht nach der Schwangerschaft zu verlieren

Kann das Gewicht nach der Schwangerschaft nicht verlieren? Finden Sie heraus, das Geheimnis der Schwangerschaft Gewichtsverlust von Kareena Kapoor Khan.

Kareena war schon immer eine Fitness-Enthusiastin, und obwohl sie ein Baby hatte, machte sie nie Kompromisse in Bezug auf ihre Gesundheit und ihre Fitness. Jeden Tag kommen wir immer wieder auf ihre Post-Gym- und Yoga-Session-Bilder, was ziemlich beweist, dass sie sich ihrem Training sehr widmet. Kareena Kapoor Khan und ihre BBF Amrita Arora teilen eine beneidenswerte Freundschaft. Diese Girls feiern nicht nur hart sondern trainieren auch zusammen. Amrita hat ein paar Videos von ihr und Kareena gepostet, die im Fitnessstudio schwitzen und uns vertrauen, dass es nicht einfach aussieht. Sie steigen die Treppe auf und ab, machen Übungen mit Gewichten, verbrennen sie mit Kettlebell-Schwüngen und setzen ihre ganze Energie ein, um die Kampfseile zu schwingen. Sieh dir diese Instagram-Videos an, um herauszufinden, wie Kareena arbeitet, um wieder zu ihrem Gewicht vor der Schwangerschaft zurückzukehren. Hier ist, was Kareena Kappor Khan tut, um Haarausfall nach der Schwangerschaft zu verhindern.

Sie durchlaufen eine rigorose Trainingssession, um die ganze Zeit in solch einer tollen Form zu bleiben. Schau, wie kräftig diese Diven im Fitnessstudio trainieren.

Kam heute mit solch einer guten Energie herein !!! Weeee tötete den sesh ... stayyyyy gestimmte Kerle mehr vids kommen upppp #andthenweyak

Ein Beitrag von Amrita Arora (@amuaroraofficial) am 29. Mai 2017 um 12:38 PDT

Ihre Bildunterschrift lautet: "Friends, die zusammen trainieren, hmmmmm, zusammen loslassen? #gymtime #nopainnogain #staytunedfoemore." Wie wir uns wünschen, dass wir auch Teil dieses Squads sind!

Töte diesen Kern! @ithinkfitness #andthenweyak

Ein Beitrag geteilt von Amrita Arora (@amuaroraofficial) am 29. Mai 2017 um 12:56 PDT

Diese Kettlebell-Kniebeugen sehen so intensiv aus.

Ein Beitrag von Amrita Arora (@amuaroraofficial) am 29. Mai 2017 um 01:00 Uhr PDT

Es scheint, als ob Kareena die Extra-Meilen gehen würde, indem sie so hart mit diesen Kampfseilen trainiert.

Ein Beitrag geteilt von Amrita Arora (@amuaroraofficial) am 29. Mai 2017 um 01:32 PDT

Also, wenn Sie darüber nachgedacht haben, gesund zu beginnen und täglich zu trainieren, sollten Sie Bebo zu Ihrer Inspiration machen. Schauen Sie sich auch Kareena Kapoor Khan Schwangerschaft Diät. Wenn Sie gerade erst angefangen haben, sind diese Tipps von Kareena's Ernährungsberaterin Rujuta Diwekar auf Schwangerschaft Diät alles was Sie brauchen. Ich teile diese Tipps mit all den schwangeren Frauen, die ich kenne. Was ist mit Ihnen?

Bild- und Videoquelle: amuaroraofficial / Instagram

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