An diesem Morgen kann ein Getränk mit Jeera helfen, Gewicht zu verlieren!

Versuchen Sie diese Jeera-Mischung für mindestens 10 Tage, um sichtbare Ergebnisse zu sehen.

Wenn Sie planen, auf gesunde Weise Gewicht zu verlieren, dann ist hier ein einfacher Trick, der helfen kann! NEIN, wir sprechen nicht über anstrengende Fitness-Workouts noch empfehlen irgendwelche Diäten, sondern eine Küche Zutat, die Wunder für die Gewichtsabnahme arbeiten kann. Eine Forschungsstudie hat gezeigt, dass eine Gewichtsreduktion von 16% in einer Gruppe, die jeera zusammen mit Nahrung oder als Tee hatte, verursacht wurde.Luke Coutinho, M. D. Alternative Medizin und ganzheitlicher Ernährungswissenschaftler, sagt, dass diese Jeera Ihnen helfen kann, Gewicht zu verlieren. Dies liegt daran, dass Jeera reich an Phytosterolen, Pflanzenchemikalien, die das schlechte Cholesterin (LDL-Cholesterin) absorbieren können. Es hilft auch Triglyceride abzubauen und es aus dem Körper zu spülen. Jeera hilft, Fette wegen seiner hohen metabolischen Natur zu verbrennen. Die Wirkstoffe in Jeera regen den Stoffwechsel an und helfen beim Abnehmen. Lesen Sie auch über 7 gesundheitliche Vorteile von Jeera Wasser.

Wenn es um Gewichtsabnahme geht, wissen Sie vielleicht, dass Gewichtsverlust nicht über Diäten und Übertraining ist. Stattdessen geht es mehr darum, wie stark Sie Ihre Stoffwechselrate aufbauen, denn je stärker die Stoffwechselrate, desto mehr Gewicht verlieren Sie. Darüber hinaus hat Kreuzkümmel die Fähigkeit, Ihren Stoffwechsel anzukurbeln und bei der Gewichtsabnahme helfen.

Hier ist ein Jeera Rezept, das Ihnen helfen kann, Gewicht zu verlieren

Probieren Sie dieses Rezept für mindestens eine Woche oder 10 Tage, damit die Ergebnisse angezeigt werden. Sie können dieses Getränk am Morgen als erstes trinken lassen, um Ihren Stoffwechsel anzukurbeln und Sie den ganzen Tag über aktiv zu halten. Es hilft auch, den Heißhunger während des Tages zu reduzieren und Sie vor ungesunden Binging zu verhindern.

Ingwer raspeln und einen Esslöffel Jeera-Samen oder Jeera-Pulver in 500 ml Wasser geben. Lassen Sie es kochen, bis es auf die Hälfte reduziert ist. Sie können sogar Zimt und Elaichi hinzufügen, um den Geschmack der Haut zu verbessern. Das Gebräu abseihen, frische Zitrone quetschen und als Morgengetränk trinken. Hier sind 15 Gewichtsverlust Getränke, die Sie von Fett zu passen!

Schau das Video: Cumin oder Kreuzkümmel hat diese tollen Wirkungen auf deinen Körper

Senden Sie Ihren Kommentar