Methi oder Bockshornklee Samen können helfen, nach der Geburt Haarausfall zu kämpfen

Dieses Hausmittel könnte für viele wie ein Segen wirken.

Während der Schwangerschaft passiert viel mit Ihrem Körper - der Bauch wächst, um Ihr Baby zu schützen; Die Hormone spielen ihre Rolle, um sicherzustellen, dass Sie eine reibungslose Schwangerschaft haben, der Körper bereitet sich auf reibungslose Arbeit und Lieferung vor und eine Menge anderer Dinge gehen weiter. All das macht natürlich auch müde und ermüdet. Während wir so viel über die schwangerschaftsbedingte Erschöpfung und Müdigkeit reden, die einsetzt, sprechen wir selten über die guten Dinge, die unserem Körper in dieser Zeit widerfahren. Hier sind einige häufige Fehler, die Frauen während der Schwangerschaft machen.

Einer von ihnen ist, dass dein Haar anfängt zu glänzen und federnd zu werden - genau so, wie du es dein ganzes Leben lang wolltest. Aber bevor Sie sich über diese Tatsache freuen, lassen Sie mich Ihnen sagen, dass diese Phase nur dauert, bis Sie schwanger sind, und sobald Sie Ihr Kind liefern, müssen Sie mit postpartum Haarausfall beschäftigen. Zu sehen, dass Ihre Haare nach der Geburt in Klumpen fallen, ist kein großer Anblick, sollte ich sagen. Hier sind einige Möglichkeiten, um nach der Geburt Haarausfall zu adressieren.

Während der Schwangerschaft sind die Östrogenspiegel hoch - das ist der Grund für Übelkeit, Müdigkeit, Verstopfung und andere Schwangerschaftsnageln, aber der Anstieg von Östrogen ist auch ein Grund, der Haarausfall während der Schwangerschaft verhindert. Dies ist der Grund, warum Ihr Haar glänzt, prallt und während der Schwangerschaft stark bleibt. Ein Rückgang der Östrogenspiegel lässt Ihr Haar wieder fallen. Sie sollten sich jedoch nicht zu viele Gedanken über Haarausfall nach der Geburt machen. Da der Östrogenspiegel während der Schwangerschaft hoch ist, friert er den Ruheprozess Ihrer Haare ein, was bedeutet, dass der Zyklus des Haarwachstums zum Stillstand kommt. Das Haar, das fallen sollte und Platz für neues Haar bot, bleibt auf der Kopfhaut liegen. Nun, sobald Sie Ihr Baby geboren haben und die Östrogenspiegel sinken, beginnt das ruhende Haar zu fallen. Hier sind einige andere Dinge, die deinem Körper passieren, die dir vorher noch niemand gesagt hat.

Während es nicht etwas ist, um das Sie sich sorgen sollten, aber wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie überschüssiges Haar verlieren und es Ihr Haar schlapp aussehen lässt, versuchen Sie dieses Hausmittel - verwenden Sie Methi oder Bockshornkleesamen, um übermäßigen Haarausfall zu verhindern. Hier sind einige andere Vorteile von Methi, die Sie kennen sollten.

Wie man es benutzt:

In einer kleinen Schüssel nehmen Sie etwas Haaröl, vorzugsweise Kokosöl und einweichen Methi Samen, erhitzen Sie dieses Öl für einige Minuten und massieren Sie Ihre Kopfhaut damit, während es noch warm ist. Regelmäßige Anwendung kann Ihnen helfen, das Haarwachstum zu regulieren und Haarausfall zu verhindern.

Funktioniert es:

Dies ist zwar eine bewährte Methode gegen Haarausfall nach der Geburt, aber es gibt auch eine wissenschaftliche Erklärung, warum Methi-Samen als Mittel gegen Haarausfall wirken. Postpartum Haarausfall ist das Ergebnis einer Senkung des Östrogenspiegels. Es gibt jedoch natürliche Komponenten, die die Wirkungen von Östrogen replizieren können und eine von ihnen ist Methi, eine regelmäßige in den meisten indischen Küchen. Phytoöstrogene, die Östrogeneigenschaften nachahmen, werden in vielen Pflanzenquellen gefunden, wie Bockshornklee an Östrogenrezeptoren im Gehirn bindet, um seine Aufgabe zu erfüllen. So kann die Verwendung von Haaröl, das Bockshornkleeextrakte enthält, helfen, das Haarwachstum zu verbessern und Haarausfall zu verhindern. Studien deuten auch darauf hin, dass Bockshornklee-Extrakte in etwa 10 Prozent Wachstum helfen und Haarausfall verhindert. Um jedoch eine besondere Rolle von Bockshornkleesamen und Haarausfall zu etablieren, werden weitere wissenschaftliche Daten benötigt.

Aber wenn Sie nach der Geburt Haarausfall stört, lohnt es sich Methi Samen zu versuchen.

Referenz:

//www.journalcra.com/article/effectiveness-test-fenugreekseeds-trigonella-foenum-graecum-l-extract-hair-tonic-hair-growth

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