Smog oder Luftverschmutzung kann Haarausfall, trockenes Haar und juckende Kopfhaut verursachen

Hier ist, wie man mit Haarausfall, trockenes Haar und andere Haarprobleme umgehen, nach Celeb Dermat Dr. Rashmi Shetty.

Im Winter wird das Haar durch die geringe Feuchtigkeit in der Luft immer trockener und gröber. In diesem Jahr erregten die gefährlichen Smog-Level in Delhi die Aufmerksamkeit aller. Die meisten von uns kennen die gesundheitlichen Gefahren von Smog, aber wussten Sie, dass Smog Ihre Haut schädigt? Genauso wie Ihre Haut betroffen ist, werden auch Ihre Haare durch den Smog beschädigt. Die Luftverschmutzung, Sonneneinstrahlung, Staub, kalter Wind tragen dazu bei, dass Ihr Haar und Ihre Kopfhaut besonders empfindlich, trocken und schuppig werden. Celeb Dermat Dr. Rashmi Shetty hilft Ihnen mit Tipps, wie Sie Ihre Haare vor Smog und Luftverschmutzung schützen können.

Smog besteht aus einer Sammlung von Partikeln unterschiedlicher Größe. Die großen Partikel sitzen auf der Oberfläche Ihrer Haut und verstopfen Ihre Haut Poren, die Probleme wie Pigmentflecken und Akne verursachen. Die kleineren Partikel, einschließlich der Allergene, gehen tief in Ihre Haut ein. Dies führt zu juckender, roter, trockener, empfindlicher Haut im Gesicht und sogar auf der Kopfhaut.
Im kalten Winterwetter wird die Kopfhaut trocken und empfindlich und entwickelt diese winzigen Wunden. Wenn diese verschmutzenden Partikelelemente in die Haut eindringen, reizen sie sie noch mehr. Deshalb ist es wichtig, die Kopfhaut und die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Freie Radikale schädigen die Kopfhaut stark und machen die Kopfhaut trocken.

1. Es ist daher wichtig, Ihr Haar und Ihre Kopfhaut während dieser kalten Wintertage von außen und innen zu schützen, zu kontrollieren, zu pflegen und zu pflegen. Dr. Rashmi empfiehlt Antioxidantien, Polypodium-Präparate, Glutathion-Präparate und Astaxanthin-Moleküle zum Schutz vor Sonnenschäden und Reizungen.

2. Sie müssen auch Ihre Aufnahme von Wasser und Antioxidantien reichen Lebensmitteln wie Beeren, grünes Blattgemüse, Rotwein, dunkle Schokolade und andere Lebensmittel. Hier sind einige antioxidantienreiche Lebensmittel, die Sie essen müssen.

3. Oil Kapseln und Collagen Supplements können helfen, den durch die Partikel verursachten Schaden umzukehren.

4. Vergessen Sie nicht, Ihre Haare mit einem Schal oder einer Dupatta zu bedecken, wenn Sie aus Ihrem Haus treten.

5. Der beste Weg, um Ihre Haare zu schützen und halten Sie es befeuchtet ist, Ihre Haare während dieser Smog-Saison zu ölen. Öl bildet eine schützende Schicht und Versiegelung auf den Haarsträhnen und hält die schädlichen Partikel zurück. Wenn Sie Ihre Haare mit etwas warmem Öl massieren, befeuchtet es es von innen und nährt es tief. Haben Sie Dabur Amla Haaröl und Bajaj Almond Drops Haaröl probiert?

6. Waschen Sie Ihr Haar während der Winter- / Smogsaison öfter.

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