10 Dos und Don'ts zu folgen vor und nach dem Spielen von Holi

Befolgen Sie diese Tipps für eine bessere Post-Holi Haut- und Haargesundheit

Holi ist gleich um die Ecke und wir hoffen, dass Sie alle bereit sind, das Fest der Farben in Stil und Anmut zu feiern. Wir hoffen auch, dass Sie Ihre Gesundheit und die Umwelt und die Sicherheit anderer im Auge behalten, indem Sie organische Farben verwenden und zumindest einen Teil dazu beitragen, andere dazu zu ermutigen, dem Pfad zu folgen. Vermeide es, mit Leuten zu huldigen, für die Holi nur eine Entschuldigung ist, Unfug zu verbreiten - Hooligans, Teaser und Antisocial. Seien Sie vorsichtig und spielen Sie Holi nur mit Menschen, denen Sie vertrauen, dass Sie den ungesagten Verhaltenskodex nicht überschreiten und die Grenzen des anderen respektieren. Lesen Sie, warum Frauen in Indien nicht Holi spielen wollen.

Wir wissen jedoch, dass Holi hinterlässt eine Sauerei zu reinigen - die verwirrten Haare, Farbflecken auf Ihrer Haut, Infektionen und wenn die falschen Farben verwendet werden, dann macht es Ihre Haut juckende, rote und flockig zu. Also, hier bringen wir einige Vorsichtsmaßnahmen mit, die Sie vor und nach dem Spielen von Holi befolgen müssen, damit Sie nach den Feierlichkeiten alle ein Lächeln mit guten Erinnerungen haben und sich nicht darum kümmern müssen, wie Sie die Farben loswerden können Ihre Haare und Haut. Hier Dr. Batul Patel, medizinischer Direktor und Dermatologe, The Bombay Skin Clinic, listet einige Dos und Don'ts auf zu folgen:

Beim Spielen von Holi

  1. Bedecke deine Wunden: Stellen Sie sicher, dass alle Ihre Wunden richtig abgedeckt sind, bevor Sie Holi spielen und die Wunden nach der Holi-Behandlung gründlich gereinigt werden, um eine Infektion zu verhindern.
  2. Halten Sie sich so weit wie möglich bedeckt: Der beste Schutz ist, Ihre Haut so gut wie möglich mit physischen Protektoren wie Full-Shirts, Leggins, Denim usw. bedeckt zu halten. Der exponierte Bereich sollte durch Auftragen von Vaseline einer okklusiven Feuchtigkeitscreme geschützt werden, um eine übermäßige Absorption von schädlichen Chemikalien zu verhindern.
  3. Kaufen Sie organische Farben: Ein häufiges Problem, das während Holi auftreten kann, ist intensives Jucken. Die Holi-Farben enthalten in der Regel Inhaltsstoffe wie Bleioxid (schwarz), Kupfersulfat und Malachitgrün (grün), Aluminiumbromid (Silber), Quecksilbersulfat (rot) usw. Diese geben eine ekzematöse und allergische Reaktion auf das Metall und die Farbe. Trockene Farben neigen dazu, zwei Komponenten, Farbstoff und eine Basis enthalten, die beide Hautprobleme verursachen. Der beste Weg, um dieses Problem zu beheben, ist eine Farbe, die organische und natürliche Extrakte aus Früchten, Blättern und Rinden mit einer Verschmelzung von Blumen und Kräutern sind. Glimmerstaub wird oft als ein funkelndes Mittel zum Trocknen von Holi-Pulver hinzugefügt. Dieser Staub kann Mikrotraumata in Form von winzigen Einstichen in die Haut und dann zu einer Infektion führen. Am besten ist es, sich von Pulver fernzuhalten, das viel Glanz hat.
  4. Vermeiden Sie die Verwendung alter Farben: Hautinfektionen wie bakterielle Infektionen sind sehr häufig während Holi. Sie treten hauptsächlich wegen der Verwendung von kontaminierter Stärke oder Weizenmehl auf, das als Grundlage für die Herstellung der Holi-Farbe verwendet wird. Außerdem werden alte Farben, die sehr lange in den Beuteln zurückgeblieben sind, durch Bakterien verunreinigt. Daher ist es immer am besten, Produkte zu verwenden, die einer Qualitätskontrolle unterzogen wurden und als versiegelte Packung zur Verfügung stehen.
  5. Hände nicht zu lange in Wasser eintauchen: Während Holi wegen des Eintauchens der Hand in das Wasser für eine sehr lange Zeit und ständige Einwirkung von Wasser kann man eine Infektion und Entzündung der Nagelfalte entwickeln. Es ist am besten, die Nägel kurz zu halten und wenn es eine Pilzinfektion gibt, bevor Sie Holi spielen.
  6. Treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen, um Akneausbrüche zu vermeiden: Flare von Akne ist häufig, wenn eine Person bereits leidet an Akne wegen der Exposition gegenüber den Chemikalien in Holi Farben wie Bleioxid und Aluminiumbromid. Dies sind die Akne verschlimmernden Chemikalien. Versuchen Sie, eine okklusive Feuchtigkeitscreme im Gesicht zu verwenden, bevor Sie Holi spielen, da dies eine Barriere bildet und den direkten Kontakt mit den Chemikalien verhindert. Auch auf der sicheren Seite versuchen, silberne und schwarze Farben zu vermeiden.

Nach dem Spielen von Holi:

  1. Sei nicht hart auf der Haut: Es wird nicht empfohlen, raues Luffa oder Stein kräftig zu verwenden, um die Holi-Farben zu entfernen. Dies kann die Haut rot und gereizt machen. Es ist am besten, eine feuchtigkeitsspendende Körperwäsche zu verwenden und vorsichtig zu versuchen, die Farbe zu entfernen. Die Anwendung von Olivenöl auf den ganzen Körper und versuchen, die Farbe zu entfernen hilft auch. Versuchen Sie, Ihr eigenes Peeling zu machen, indem Sie eine kleine Portion fein gemahlenen braunen Zucker mit Honig nehmen und diese dann als Peeling verwenden.
  2. Verwenden Sie ein natürliches Peeling, um die Farben zu entfernen: Nach dem Spielen von Holi ist es sehr wichtig, sofort die gesamte Farbe zu waschen. Versuchen Sie, ein hausgemachtes Peeling zu machen, das auch als Feuchtigkeitsspender dient. Verwenden Sie braunen Zucker, Honig und Aloe Vera. Schleifen Sie sie sehr und verwenden Sie sie als ein Peeling für die Haut und um die Farbe zu entfernen.
  3. Nimm Hilfe wenn nötig: Wenn man Juckreiz oder brennendes Gefühl erfährt, ist es am besten, sofort einen Dermatologen aufzusuchen.
  4. In lauwarmem oder kaltem Wasser baden: Vermeiden Sie, die sehr heiße Dusche zu benutzen, um ein Bad zu haben, weil es dazu neigt, den Körper weiter zu trocknen und die Haut juckender und beschädigter lässt.
  5. Behandeln Sie eventuelle Hautverletzungen umgehend: Untersuchen Sie die Haut, wenn kleinere Schnitte oder Verletzungen vorliegen, und behandeln Sie sie sofort. Unbehandelte Wunden können sich schnell infizieren.
  6. Sei wachsam mit den Augen: Jede Reaktion in der Haut um die Augenpartie sollte sofort mit einer Reparaturcreme oder einer Feuchtigkeitscreme behandelt werden. Wenn der Ausschlag immer noch nicht sein Bestes gibt, um zu einem Dermatologen zu gehen.

Bildquelle: Shutterstock

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