Hier sind Lebensmittel, die Sie täglich essen sollten, um Ihren Sexualtrieb zu steigern

Ihnen könnte Vitamin D fehlen.

Aufmerksamkeit Leute, wenn Sie ein niedriges sexuelles Verlangen haben, dann sind hier einige Frühstück Nahrungsmittel, die Ihnen helfen können, den Sack zu schlagen, weil, was wir essen, einen großen Einfluss auf unseren Sexualtrieb hat. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass bei fehlendem Sexualtrieb Vitamin D fehlen kann. Um das zu erreichen, können Sie Pilze, angereicherte Frühstücksflocken, Haferbrei, Cornflakes, Müsli - Eier und Makrelen hinzufügen. Es kann viele Dinge geben, die eine geringe Libido wie Stress, eine geringe Fitness, Work-Life-Balance und Essen verursachen können. Laut den Forschern kann eine Person eine angereicherte Frühstücksflocken essen, um den Tag zu beginnen, gefolgt von einem Pilzomelett zum Mittagessen und Makrelen zum Abendessen.

Tatsächlich kann alles darauf hinauslaufen, was Sie zum Frühstück essen. Laut einer Studie gibt es drei gemeinsame Frühstück Lebensmittel, die tatsächlich Ihren niedrigen Sexualtrieb heilen können, berichtet Daily Star. Die Forschung, die von Healthspan durchgeführt wurde, analysierte 2.000 Menschen und zeigte jeden Tag Symptome, wenn man einen Vitamin- oder Mineralstoffmangel hat. Der Forscher Rob Hobson, Leiter der Abteilung für Ernährung bei Healthspan, sagte: "Viele dieser Symptome sind Dinge, die die Menschen jeden Tag erdulden und denken, dass sie für den Kurs nur eine Selbstverständlichkeit sind." "Aber oft könnten sie ein Zeichen dafür sein, dass du leidest ein Vitamin- oder Mineralmangel und einfaches Essen von Lebensmitteln, die das Element enthalten, das Ihnen fehlt, könnte Ihre Symptome lindern ", fügte er hinzu. Iss diese Nahrungsmittel, die dich dazu bringen, mehr Sex zu haben.

"Zum Beispiel könnte ein Kopfschmerz ein Indikator dafür sein, dass man mehr Magnesium, Vitamin B12 und B6 benötigt - etwas, was man durch das Essen von Kürbiskernen, Pflaumen, Bananen oder angereicherter Sojamilch bekommen kann. Also, wenn Sie wirklich versuchen, Ihren Sexualtrieb zu steigern, versuchen Sie, all diese Vitamin D-reichen Lebensmitteln in Ihre tägliche Ernährung aufzunehmen, die Forscher vorgeschlagen. Wussten Sie diese 6 Arten von Pilzen und ihre gesundheitlichen Vorteile?

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