Fortis Malar organisiert am "No Smoking Day" ein Awareness Camp

Mehr als 100 Menschen haben über die unmittelbare Notwendigkeit aufgeklärt, mit dem Rauchen aufzuhören.

Anlässlich des "No Smoking Day"Fortis Malar Krankenhaus führte ein Bewusstseinslager im Dr. Muthulakshmi Park in Adyar durch, um die Menschen auf die Gefahren des Rauchens aufmerksam zu machen. Mehr als 100 Personen nahmen an diesem Bewusstseinslager teil, um die medizinischen Auswirkungen des Rauchens zu verstehen.Dr. K. Rajkumar, Facharzt für Pneumologie, Dr. Balakumar, Gefäßchirurg undFrau Nethra Balasubramaniam, Psychologin die Öffentlichkeit über die Wichtigkeit des Gesundhaltens informiert und einfache, erreichbare Schritte mit dem Rauchen aufzuhören.

Dr. K. Rajkumar, Facharzt für Pneumologie, Fortis Malar Hospitals sagte,"Heute ist der Tabakkonsum zu einer der Haupttodesursachen geworden. Vom Haar bis zum Zehennagel wird jede einzelne Zelle des Körpers davon betroffen. Sobald Sie aufhören zu rauchen, fängt Ihr Körper an zu heilen und innerhalb von 20 Minuten kehrt die Herzfrequenz und der Blutdruck wieder normal zurück. Es ist schwierig, mit dem Rauchen aufzuhören, aber keine unmögliche Aufgabe. Mit der richtigen Anleitung und Unterstützung von Freunden und Familie kann jeder mit dem Rauchen aufhören. Durch unsere Initiative glauben wir fest daran, Menschen dabei zu helfen, ihre Abhängigkeit zu überwinden und wertvolle Leben zu retten. "

Frau. Nethra Balasubramaniam, Beratungspsychologe, Fortis Malar Hospitals sagte,"Studien haben gezeigt, dass Depressionen und Rauchen oft Hand in Hand gehen. Nikotin regt die Freisetzung des chemischen Dopamins im Gehirn an, das positive Gefühle auslöst. Es wird oft festgestellt, dass es bei Menschen, die an Depressionen leiden, niedrig ist. Sie können Zigaretten verwenden, um ihre Dopaminversorgung vorübergehend zu erhöhen. Rauchen führt jedoch dazu, dass das Gehirn seinen eigenen Mechanismus zur Herstellung von Dopamin abstellt, so dass auf lange Sicht das Angebot abnimmt, was wiederum dazu führt, dass die Menschen mehr rauchen. "

Sie fügte auch hinzu,"Um mit dem Rauchen aufzuhören, denke über deine Beziehung zum Rauchen nach. Das Verständnis der Nebenwirkungen, die es auf Ihrem Körper hat, kann Ihre Motivation zum Aufhören steigern. Denken Sie darüber nach, was Sie gewinnen werden, wenn Sie nicht rauchen, zum Beispiel bessere körperliche Gesundheit, frischer Atem, verbesserte Konzentration und bis zum Ende des Tages mehr Geld in Ihrer Tasche, um für bessere Dinge auszugeben. "

Das Awareness-Programm endete damit, dass die Fachärzte wichtige Informationen über die Auswirkungen des Rauchens teilten und wertvolle Vorschläge zur erfolgreichen Überwindung der Sucht teilten. Sie beantworteten auch mehrere Fragen vom Ende der Öffentlichkeit, nach denen viele Menschen freiwillig unterschrieben und zugesagt haben, mit dem Rauchen aufzuhören. Flyer mit Informationen darüber, wie man mit dem Rauchen aufhören kann, wurden in der Adyar-Ampel öffentlich verteilt.

Rauchen verursacht weltweit mehr als einen von zehn Todesfällen (entsprechend 6,4 Millionen Todesfällen). Indien gehört zu den zehn größten Ländern, die zusammen fast zwei Drittel der Raucher weltweit ausmachen (63,6%). Laut National Family Health Survey (NFHS) rauchen 28,6% der Männer in Chennai Zigaretten oder Bidis. Frauen und Kinder, die mit Rauchern leben, haben ein erhöhtes Risiko für vorzeitigen Tod und Krankheiten durch Passivrauchen.

Senden Sie Ihren Kommentar