Stachelige Hitze stört dich? Probieren Sie diese 7 Expertentipps aus!

Stachelige Hitze ist ein häufiges Hautproblem im Sommer. Hier erfahren Sie, wie Sie es verwalten und verhindern können.

Der Sommer ist einfach nicht hautfreundlich! Es kann Sie mit Hitze kochen, Hautausschläge und die häufigste von allen - stachelige Hitze! Ein juckender und prickelnder Hautausschlag entwickelt sich in Körperteilen, die von Kleidung bedeckt sind, aufgrund von Blockierung der Schweißdrüsen. Wenn es schwer wird, kann es einen Hitzschlag verursachen, der ein Notfallzustand ist, da der Körper seine Temperatur nicht kontrollieren kann. Daher, um Ihnen im Sommer mit stacheliger Hitze zu helfen, Dr. Rinky Kapoor, Fachärztin für Dermatologie, Fortis S.L. Raheja Hospital, Mahim hat einige Tipps geteilt, denen du folgen musst.

1. Bei diesem Wetter ist es ideal, leichte und lockere Baumwollkleidung zu tragen. Stellen Sie sicher, dass sie bequem sind, besonders während der langen Stunden des Pendelns. Wenn möglich, wechseln Sie Ihre Kleidung sofort, nachdem Ihre Kleidung verschwitzt wird. Der Schweiß und die Hitze verursachen wahrscheinlich eine Hautreaktion, die zu Hautausschlag und Juckreiz führt. Lesen Sie auch, wie Sie Pickel, die durch stachelige Hitze entstehen, loswerden.

2. Vermeiden Sie direkte Einwirkung von heißen, feuchten Bedingungen, da dies Ihren Zustand noch verschlimmern kann. Achten Sie außerdem darauf, im Freien keine anstrengenden körperlichen Aktivitäten auszuführen, da dies zu übermäßigem Schwitzen führen und das Risiko von prickelnder Hitze erhöhen kann.

3. Wenden Sie so viel stacheliges Hitze-Puder auf Ihren Rücken und Ihre Brust an und halten Sie sich trocken, bevor Sie austreten. Halten Sie den betroffenen Bereich kühl und trocken mit einem Ventilator oder einer Klimaanlage. Sie können sogar mit kaltem Wasser duschen, um den Zustand zu mildern.

4. Wenn Sie bereits unter stacheliger Hitze leiden, kann die Anwendung von Aloe Vera Lotion für Erleichterung sorgen. Sie können sogar Eiswürfel auf den betroffenen Bereich für eine beruhigende Wirkung anwenden. Hier sind 5 Möglichkeiten, mit Hitzeausschlägen bei Babys in diesem Sommer umzugehen.

5. Calamine Lotion und Arzt vorgeschriebenen milden Steroid-Cremes können bei der Linderung von Juckreiz und Reizung der Haut helfen. Achten Sie jedoch darauf, keine Produkte auf Ölbasis zu verwenden, da dies zu Schwitzen und Juckreiz führt.

6. Wenn Sie vorsichtig mit Steroiden für stachelige Hitze sind, dann können Sie Hausmittel verwenden, um Hautausschlag und Juckreiz durch stachelige Hitze zu verhindern und zu lindern. Das Auftragen von Multani-Mitti-Packung, Sandelholzpaste oder Neem-Paste für ein paar Minuten, gefolgt von Waschen mit kaltem Wasser oder Haferflocken-Bad sind einige sehr gute beruhigende Behandlungen, die zu Hause durchgeführt werden können. Hier sind mehr Hausmittel für stachelige Hitze können Sie versuchen!

7. Schließlich, halten Sie sich gut mit frischen Fruchtsäften, Wasser, Traubenzucker oder Vitamin C-Getränke hydratisiert, um die Sommerhitze und Austrocknung zu schlagen. Vermeiden Sie auch kalte Getränke oder kohlensäurehaltige Getränke, da es mehr Dehydrierung verursacht.

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