Gute Nachrichten! Kaffeeliebhaber leben länger

Menschen, die regelmäßig oder entkoffeinierten Kaffee getrunken haben, erlebten gesundheitliche Vorteile, wie eine längere Lebensdauer.

Laut einer neuen Studie, die von US-amerikanischen Forschern an der University of Southern California (USC) berichtet wurde, könnte das Trinken von Kaffee zu einem längeren Leben führen. In einer Studie mit mehr als 180.000 Teilnehmern fanden die Forscher heraus, dass Menschen, die regelmäßig oder entkoffeinierten Kaffee tranken, gesundheitliche Vorteile wie eine längere Lebenserwartung hatten. Die Forscher berichten in der Zeitschrift Annalen der Inneren Medizin dass Menschen, die täglich eine Tasse Kaffee zu sich nahmen, im Vergleich zu denen, die keinen Kaffee getrunken hatten, um 12 Prozent seltener sterben würden. Diese Verbindung war noch stärker für diejenigen, die zwei bis drei Tassen am Tag tranken - 18 Prozent verringerten die Wahrscheinlichkeit des Todes. Eine niedrigere Mortalität war unabhängig davon, ob die Menschen regelmäßig oder entkoffeinierten Kaffee tranken, was darauf hindeutet, dass die Assoziation nicht an Koffein gebunden ist. Kaffeetrinken wurde auch mit einem geringeren Risiko des Todes aufgrund von Herzerkrankungen, Krebs, Schlaganfall, Diabetes sowie Atemwegs- und Nierenerkrankungen in Verbindung gebracht.

Die Studienteilnehmer wurden im Durchschnitt 16 Jahre nachbeobachtet. Behauptet, um das größte seiner Art zu sein, hatte die Studie ethnisch verschiedene Teilnehmer, die Afroamerikaner, Japanisch-Amerikaner, Latinos und Weiße einschlossen. "Solche Untersuchungen sind wichtig, weil die Lebensgewohnheiten und Erkrankungsrisiken von Rasse zu Rasse sehr unterschiedlich sein können und die Ergebnisse in einer Gruppe nicht unbedingt für andere gelten." Da die Assoziation (zwischen Kaffeetrinken und längerem Leben) in vier verschiedenen Ethnien gesehen wurde Es ist sicher zu sagen, dass die Ergebnisse für andere Gruppen gelten, behaupten die Autoren. "Wenn man ein ähnliches Muster in vier verschiedenen Populationen sieht, erhält man einen stärkeren biologischen Rückhalt für das Argument, Kaffee sei gut für dich, ob du nun weiß, afroamerikanisch, lateinamerikanisch oder asiatisch bist." Die Autoren zeigen zwar nicht, welche Chemikalien in Kaffee kann diese wohltuende Wirkung haben, es ist klar, dass Kaffee "in eine gesunde Ernährung und Lebensweise integriert werden kann". (Lesen Sie: 5 Tassen Kaffee täglich können Leberkrebs in Schach halten)

Schau das Video: Umweltschutz viel zu verstehen, Kaffee Hacks mit Kaffeesatz - GoodNews 13.06.2017

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