Menschen, die nur eine Zigarette pro Tag rauchen, haben 30 Prozent mehr Schlaganfall als Nichtraucher

Ein einzelner Rauch kann Ihrem Körper auf eine Weise Schaden zufügen, die für Menschen unverständlich ist.

Es stellt sich heraus, dass ein einziger Rauch den Körper auf für die Menschen unverständliche Weise schädigen kann. Während wir alle wissen, dass Rauchen tötet, wurde die Gesundheitsrisiken, die nur eine einzige Zigarette für Ihren Körper darstellt, durch eine neue Studie ans Licht gebracht. Die Forscher analysierten 141 Studien zum Thema Rauchen und zerkratzten die Anzahl der Zigaretten, die Menschen rauchen Gesundheitsrisiken. Es stellte sich heraus, dass die Menschen, die nur eine Kippe pro Tag anzündeten, 74 Prozent häufiger an koronarer Herzkrankheit erkrankten als die Menschen, die überhaupt nicht rauchen. Übrigens, Menschen, die 20 Zigaretten pro Tag rauchen, haben doppelt so viele Chancen für Herzkrankheiten wie Nichtraucher. Hier sind 25 Dinge, die in deinem Körper passieren, wenn du rauchst.

Es wurde auch festgestellt, dass Menschen, die nur eine Zigarette am Tag rauchten, 30 Prozent häufiger einen Schlaganfall hatten als Nichtraucher. Die Forscher berichteten, dass die Chemikalien in der Zigarette die Funktion und die Struktur der Blutgefäße schädigen und die Ansammlung von welligen Plaques oder das Risiko von Arteriosklerose erhöhen. Laut dem National Institute of Health kann die Plaque Ihre Arterien eingrenzen und sie verhärten. Es kann zu einer eingeschränkten Durchblutung führen, die zu Herzinfarkt und Schlaganfall führt. Laut Daily Star kann es viele Möglichkeiten geben, mit dem Rauchen aufzuhören. Eine Motivation zu finden, Unterstützung zu bekommen, Trigger zu vermeiden, Sport zu treiben, ein Datum zu setzen, sich gesund zu ernähren, die Koffeinaufnahme zu reduzieren und eine Entlassungshilfe wie Nikotinkaugummi zu verwenden, sind einige. Diese 10 Anzeigen werden Sie dazu inspirieren, mit dem Rauchen aufzuhören.

Die Studie wird in der Zeitschrift BMJ veröffentlicht.

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