Risiko von Depressionen bei Jugendlichen steigt mit der Zeit vor den Bildschirmen verbracht

Teens, Vorsicht! Die Symptome von Depression und Selbstmord bei Teenagern, besonders bei Mädchen, nehmen zu.

Teens, Vorsicht! Die Symptome von Depression und Selbstmord bei Teenagern, besonders bei Mädchen, nehmen mit der Zeit zu, die sie vor einem Bildschirm verbringen - sei es mit Computern, Mobiltelefonen oder Tablets -, wie eine aktuelle Studie nahelegt. Der Professor für Psychologie an der Universität von San Diego, Jean Twenge, sagte: "Diese Zunahme von psychischen Problemen bei Jugendlichen ist sehr alarmierend. Teenager erzählen uns, dass sie kämpfen, und das müssen wir sehr ernst nehmen. "Die Forschung untersuchte Fragebogendaten von mehr als 500.000 Teenagern in den USA und untersuchte auch Datenselbstmordstatistiken, die von den US-Zentren für Krankheitskontrolle und -prävention geführt wurden. Sie fanden heraus, dass die Selbstmordrate für Mädchen zwischen 13 und 18 Jahren zwischen 2010 und 2015 um 65 Prozent und die Anzahl der Mädchen, die Selbstmord erlitten, zugenommen hat.

Die Anzahl der Teenager, die Symptome einer schweren Depression berichteten, stieg um 58 Prozent. "Als ich diese plötzlichen Zunahmen der psychischen Gesundheitsprobleme zum ersten Mal sah, war ich nicht sicher, was sie verursachte", sagte Twenge. "Aber diese Umfragen fragen Teenager, wie sie ihre Freizeit verbringen, und zwischen 2010 und 2015 verbrachten Teenager mehr Zeit mit Leinwänden und weniger Zeit mit anderen Aktivitäten. Das war bei weitem die größte Veränderung in ihrem Leben während dieser fünf Jahre, und es ist keine gute Formel für die psychische Gesundheit ", fügte Twenge hinzu. Sie sollten über diese Anzeichen von Teenager Depression wissen

Die Studie ergab, dass 48 Prozent der Teenager, die fünf oder mehr Stunden pro Tag auf elektronischen Geräten verbracht haben, mindestens ein Suizid-bezogenes Ergebnis gemeldet haben, verglichen mit nur 28 Prozent derjenigen, die weniger als eine Stunde pro Tag auf Geräten verbracht haben. Depressive Symptome traten häufiger bei Jugendlichen auf, die viel Zeit auf ihren Geräten verbrachten. "Obwohl wir nicht mit Sicherheit sagen können, dass die wachsende Nutzung von Smartphones die Zunahme von psychischen Problemen verursacht hat, war dies die mit Abstand größte Veränderung im Leben von Teenagern zwischen 2010 und 2015", sagte sie weiter. Twenge kam zu dem Schluss, dass die Begrenzung der Bildschirmzeit auf eine oder zwei Stunden pro Tag statistisch in die sichere Zone für die Gerätenutzung fallen würde. Die Forschung wurde von der San Diego University durchgeführt und die Ergebnisse wurden heute in der Zeitschrift berichtet Klinische Psychologische Wissenschaft. Wie Internet oder Social Media überschüssige Nutzung auf Teenager auswirken wird

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