Samantha Ruth Prabhu und Naga Chaitanya: Wie dieses hinreißende Tollywood-Paar funktioniert

Schauen Sie sich an ihrem Hochzeitstag an, wie Samantha Ruth Prabhu und Chay Akkinini es ausstrahlen, um so gut auszusehen!

Tollywood-Sterne Naga Chaitanya (Chay Akkini) und Samantha Ruth Prabhu -ein Blick auf ihre Social-Media-Seiten und Sie wissen, dass dieses gut aussehende Paar Beziehungsziele ist. Sowohl Chay als auch Samantha sind dafür bekannt, hinreißende Bilder voneinander zu veröffentlichen. Wer kann ihnen die Schuld geben? Einige ihrer awww-einige Beiträge sind über sie in ihrem Fitnessstudio trainieren, um so fit wie sie zu bleiben. Mit gutem Aussehen und guten Genen gesegnet zu sein, ist offensichtlich nicht genug. Wenn ihre Beiträge etwas sind, wissen wir, dass das Paar wirklich hart arbeitet, um gut auszusehen! Glauben Sie nicht, dass wir uns einige Instagram-Posts ansehen:

1) Krafttraining hilft Ihnen, Fett zu schmelzen, Muskeln aufzubauen, den Stoffwechsel zu steigern und Kalorien zu verbrennen. Niemand tut es besser als Samantha, die hier gesehen wird und 90 kg hebt! Wussten Sie, dass Frauen mit Krafttraining schnell abnehmen können?

#fridayfeelings # 90kgs @danieldmckee @strat_fit # ichtoliftheavyshit & # x1f60e;

Ein Beitrag geteilt von Samantha Ruth Prabhu (@samantharuthprabhuoffl) am 26. Mai 2017 um 09:34 PDT

2) Dieses Training sieht so hart aus! Kein Wunder, dass Samantha erschöpft aussieht!

Ich habe diese & # x1f4aa; & # x1f4aa; & # x1f4aa; & # x1f4aa; oder vielleicht nicht & # x1f612; & # x1f612;

Ein Beitrag von Samantha Ruth Prabhu (@samantharuthprabhuoffl) am 16. August 2017 um 08:55 PDT

3) Kettelbells Zielen Sie auf die wichtigsten Muskelgruppen Ihres Körpers und erhöhen Sie Ihre Herzfrequenz, wodurch die kardiovaskuläre Gesundheit verbessert und Ihnen mehr Gewichtsverlust ermöglicht wird. Diese Übungen verbrennen eine Menge Fett, weil Ihr Stoffwechsel auch zunimmt. Hier ist, warum Sie schnell Gewicht mit Kettlebells verlieren.

#workoutdiaries @athulyabs # 20kgkettlebell #arcouplesstudio #anotherdayatthegym

Ein Beitrag geteilt von Samantha Ruth Prabhu (@samantharuthprabhuoffl) am 7. Juni 2017 um 12:36 Uhr PDT

4) Das Heben von 161 kg ist alles andere als einfach, aber schau dir Chay Akkineni an! Hier sind 7 Gründe, warum Sie Gewichte jeden Tag heben sollten

Nach viel Zwang und etwas Bettelei darf ich & # x1f61b; # 161kgs #feiertaglifte # hottie & # x1f525; @strat_fit @danieldmckee

Ein Beitrag geteilt von Samantha Ruth Prabhu (@samantharuthprabhuoffl) am 26. Mai 2017 um 09:50 PDT

5) Vielfalt ist sehr wichtig, wenn Sie trainieren. Sie müssen ständig Ihre Trainingseinheiten, Intensitäten, Schwierigkeitsgrade und Wiederholungen ändern. Hier versucht Samatha Silambam, eine uralte Kampfkunstform aus Tamil Nadu. Kein Wunder, dass sie diese super getönten Arme hat!

Weil ich eine Herausforderung mag & # x1f60a; #newhobby #silambam. Ich kann es kaum erwarten, besser zu werden. #liebe #takeupsetwas Neues

Ein Beitrag geteilt von Samantha Ruth Prabhu (@samantharuthprabhuoffl) am 19. April 2017 um 06.35 Uhr PDT

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