Verwende diese magische Massage, um dein Gesicht zu entspannen, wenn du gestresst bist!

Mit dieser Gesichtsmassage kannst du mehr Zen sehen und fühlen.

Vielleicht sind Sie bei der Arbeit zu gestresst oder sorgen sich um Ihre Beziehung zu Ihrem Partner. Was auch immer der Fall sein mag, Stress kann auf Ihrem Gesicht zeigen. Stress kann den Salzgehalt Ihres Körpers abschwächen, der sich als geschwollenes Gesicht zeigen kann, und es ist nie ein schmeichelhaftes Aussehen.

Zum Glück können Sie sich eine Massage geben, um Ihr Gesicht zu entspannen. Es hilft nicht nur Gesichtsmuskeln zu entspannen, es verbessert auch die Durchblutung. Darüber hinaus hilft Massage auch bei der Beseitigung von Giftstoffen aus dem Gesicht. Es hilft auch bei der Verringerung der Flüssigkeitsretention und Pickelbildung unter der Haut. Sie brauchen nur zwei Produkte - eine Gesichts-Feuchtigkeitscreme und eine Augencreme. Wenn Sie das nächste Mal gestresst sind, nehmen Sie einen tiefen Atemzug und probieren Sie diese schmeichelhafte Massage, die von Nandidi Agarwal, Schönheitsexperte der Marvie Ann Beck Academy, empfohlen wird. Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für eine Spa-ähnliche Gesichtsbehandlung zu Hause.

Wangen- Legen Sie Ihre Finger um die Nase und massieren Sie Ihre Wangen mit der Feuchtigkeitscreme bis zu den Ohren.

Lippen-- Bringen Sie Ihre Fingerspitzen auf Ihr Kinn und fegen Sie langsam nach oben. Bewegen Sie langsam Ihre Finger zu Ihrer Unterlippe, Ihren Oberlippen und dann zu den Seiten Ihrer Nase.

Kieferpartie- Halte den Mund geschlossen und massiere meine kleinen Kreise um deinen Kiefer.

Stirn- Bewegen Sie sich in die Mitte Ihrer Stirn und massieren Sie langsam in Richtung Haaransatz.

Augen- Nehmen Sie etwas Augencreme auf Ihre Fingerspitzen und legen Sie Ihre Finger um Ihre Augen und strecken Sie Ihre Augenwinkel nach oben. Dann schließe deine Augenlider mit dem Daumen und entspanne dich. Sobald Sie fertig sind massieren Sie Ihr Gesicht, nehmen Sie einen Schwamm, um alle zusätzlichen Öl oder Creme zu entfernen.

Protip - Wenn Sie Ihr Gesicht massieren, denken Sie daran, dass Sie die Daumenregel immer nach oben und niemals nach unten massieren sollten. Sie müssen auch diese 4 Arten von Gesichtsmassagen versuchen.

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