Klettern: Die Kunst des Loslassens

Ich schwinge an der Decke der Felswand hin und her - Angst, die mich wegzieht und mich in meine nächste Stellung schiebt. Ich versuche, die Gedanken meines Armes zu ignorieren, dass sie zu müde sind und lass mich glauben, dass ich den nächsten Griff fassen kann. Es ist so weit - und ich habe schon so oft versagt.

Bevor mein Gehirn mich stoppen kann, verlasse ich wieder die Sicherheit des Laderaums und hoffe, dass meine Finger die nächste fangen werden. Atemberaubende, unverständliche Ehrfurcht durchdringt mich. Die Freude ist so stark, dass ich fast loslasse und gegen die Polsterung des Sportbodens stürze - aber es ist noch nicht vorbei. Das Ergreifen des nächsten Laderaums ist nur ein kleiner Teil des restlichen Aufstiegs.

Klettern macht mich so stark und mutig, aber auch ängstlich, wütend und enttäuscht. Obwohl ich es zum nächsten Halt des Anstiegs geschafft hatte, der mich fast eine Woche verfolgt hatte, beendete ich die Route nicht. Aber ich habe in meinem Kopf eine Barriere durchbrochen - ich habe das geändert, was ich bei meinem Klettern und vielleicht sogar in meinem Leben für möglich gehalten habe.

Was ich jedes Mal, wenn ich klettere, lerne, ist, dass das Skalieren von Felsen weit mehr bedeutet, loszulassen, als festzuhalten. Und die Lektion, die ich wiederhole, wenn ich drei Mal pro Woche klettere, folgt mir für den Rest meines Lebens. Wenn ich am stagnieren, unbeweglich und ängstlich bin, lerne ich, dass Vertrauen der einzige Weg ist. Wenn ich den gleichen Weg wie üblich gehe und dieselben Ergebnisse erziele, finde ich neue Denk- und Handlungsweisen. Wenn ich am meisten in Angst lebe, finde ich, dass ich die größte Chance habe, unerforschtes Territorium zu versuchen, das mich an Orte führt, von denen ich nie gedacht hätte, dass ich gehen könnte.

Ich möchte wissen: Wie versuchst du den Mut zu machen, Glaubenssprünge zu machen? Finden Sie Mut in einem Bereich Ihres Lebens blutet in andere? Und wie hat es sich gelohnt, durch Angst zu laufen?

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