7 Dinge, die du wissen solltest, während du jemanden mit sozialer Angst verabredest

Und wenn Sie im Gegensatz dazu eine sehr soziale Person sind, müssen Sie dies lesen!

Wir alle haben eine Vorliebe für ein paar Introvertierte um uns herum entwickelt. Sie haben eine andere Art von Charme, oder? Aber es gibt einen Unterschied zwischen einer Person, die nur introvertiert ist, und jemandem, der soziale Angst hat. Sie müssen sehr vorsichtig sein, wenn Sie denken, dass Sie sich für eine Person mit einer sozialen Angst gefallen sind, so dass Sie es nicht verschlechtern, wenn Sie zumindest nicht helfen können. Hier sind ein paar Dinge, die Sie beachten sollten.

1. Es gibt einen Unterschied zwischen "sozialer Angst" und "schüchtern oder introvertiert". Soziale Angst ist, wenn eine Person ständig vor einer sozialen Situation Angst hat oder an einer Stelle steht. Ein besseres Verständnis des gesamten Problems der sozialen Angst ist sehr wichtig.

2. Worte der Ermutigung sind nicht genug. Wenn du denkst, dass positive und inspirierende Worte oder Geschichten in dieser Hinsicht in irgendeiner Weise helfen können, dann liegst du falsch. Kein aufmunterndes Gespräch kann der Situation helfen. Sei einfach auf ihrer Seite lass sie ihr Ding machen.

3. Lass sie nicht das Gefühl haben, dass es ihre Schuld ist oder irgendwie, sie sind verantwortlich für das, was passiert. Dies wird die Situation nur verschlechtern.

4. Machen Sie es ihnen nicht so, als ob es eine leichte Sache wäre. Je mehr Sie das Problem normalisieren, desto schwieriger wird es Ihnen erscheinen. Verstehen Sie langsam das Problem, arbeiten Sie Ihren Weg zusammen mit professioneller Hilfe.

5. Wenn Sie das Gefühl haben, dass es eine soziale Situation ist, wenn Sie sie einfach zufügen, wird es ihnen helfen, sozialisieren zu lernen. In der Tat könnten Sie sie nur für das Leben traumatisieren. Stattdessen sollten Sie ihnen zuhören versuchen zu verstehen, was sie wollen.

6. Geben Sie ihnen bei Bedarf ihren Platz. Möglicherweise müssen Sie von Zeit zu Zeit verstehen, dass Menschen mit sozialer Angst ihren eigenen Platz brauchen.

7. Studien haben bewiesen, dass Menschen mit sozialen Ängsten denken, dass ihre Freundschaften schlechter sind als sie tatsächlich sind. Sie müssen ihnen auf subtile Weise erklären, dass dies nicht der Fall ist und dass Situationen besser sind als das, was sie denken.

Senden Sie Ihren Kommentar