6 Möglichkeiten Jatamansi kann Ihren Geist beruhigen und die Nervengesundheit verbessern

Zu viele Sorgen machen? Verwenden Sie Jatamansi, um Ihre Nerven zu beruhigen.

Bekommst du schlaflose Nächte und sorgst dich um dein großes Interview? Es ist natürlich, dass sich vor einem großen Ereignis ein Nervenbündel bildet. Obwohl wir wissen, dass nichts durch Sorgen erreicht werden kann und dass häufige Angstattacken Ihr Wohlbefinden beeinflussen, können wir nicht helfen, die quälenden Gedanken in unserem Hinterkopf zu unterhalten. Was Sie in solchen Momenten brauchen, ist ein Gegenmittel, um Ihre Nerven zu beruhigen. Jatamansi, ein potentes Nerven beruhigendes Kraut, ist Ayurveda's Geschenk für die Sorgen, die nicht aufhören können, ängstlich zu sein. (Lesen: 10 Ursachen von Kribbeln oder Taubheit)

Das Kraut, im Englischen "Narde" genannt, kommt in der Himalaya-Region vor, die für ihre reiche Sammlung von Kräutern und Pflanzen bekannt ist. Obwohl wir davon sprechen, dass es sich um eine Pflanze handelt, werden nur die Wurzeln und Rhizome der Jatamansi für Kräuterpräparate im Ayurveda verwendet. Das alte System der Medizin hat die nervenschützenden Eigenschaften von Jatamansi schon lange gekannt, aber die Wissenschaft hat gerade erst begonnen, zu ihren vielen Vorteilen aufzuwachen, besonders für die Nerven. Lass uns einen kurzen Blick darauf werfen, wie das Kraut dir hilft, deinen Geist zu heilen. (Lesen: Yoga, um Angst zu lindern)

Jatamansi behandelt Epilepsie
Epilepsieanfälle sind in Indien umgangssprachlich als "passt" bekannt. Es ist eine neurologische Erkrankung, die durch abnorme elektrische Aktivität im Gehirn entsteht. Eine 2005 von den indischen Wissenschaftlern Rao VS et al. zeigte, dass der Ethanolgehalt in Jatamansi bei der Kontrolle der Anfälle hilft und Nerven schützende Eigenschaften hat. Wenn es in Kombination mit anderen Kräutern verwendet wird, kann Jatamansi auch helfen, Episoden in der Zukunft zu verhindern. [1] (Lesen: 5 von Experten empfohlene Methoden zur Behandlung von Epilepsie bei Kindern

Jatamansi behandelt Katalepsie
Katalepsie ist eine Erkrankung, bei der der Patient plötzlich körperlich steif wird und nicht auf äußere Reize reagiert. Wie die Epilepsie ist auch die Katalepsie eine neurologische Erkrankung. Als Wissenschaftler die Wirksamkeit des Krauts gegen Katalepsie durch Reserpin, ein Anti-BP-Medikament, untersuchten, waren sie erfreut zu sehen, dass Jatamansi half, die kataleptischen Episoden zu reduzieren. Nach der Entdeckung dieser Ergebnisse glauben Wissenschaftler, dass das Kraut in der Behandlung von Dyskinesie und Parkinson-Krankheit verwendet werden kann. [2]

Jatamansi behandelt Schlaflosigkeit
Schlaf ist das erste, was Menschen verlieren, wenn sie einer herausfordernden, beunruhigenden Situation gegenüberstehen. Ein Mangel an Schlaf kann wiederum deine besten Pläne sabotieren, indem er dein Gedächtnis schädigt. Die Forschung hat gezeigt, dass Jatamansi, wenn es mit anderen Kräutern kombiniert wird, ein gutes Gegenmittel gegen Schlaflosigkeit sein kann. Es verbessert die Qualität Ihres Schlafes und reduziert Episoden von Schlaflosigkeit. [3]

Jatamansi behandelt Depression
Ängstliche Menschen fallen oft in Depressionen, wenn sie über ein behinderndes Ereignis übermäßig besorgt sind. Um Ihre Stimmung zu stärken und sich wieder besser zu fühlen, empfiehlt Ayurveda Jatamansi. Sogar die Wissenschaft sagt, dass das Kraut helfen kann, ein Gefühl der Ruhe und des Wohlbefindens zu erzeugen, indem es die Gehalte an Monoaminen im Gehirn erhöht [4]. Es reduziert auch Depressionen durch Senkung der Spiegel von GABA, einem Neurotransmitter, im Gehirn. [5] (Lesen: 10 Wege zur Behandlung von Depressionen mit Bachblüten

Jatamansi stärkt das Nervensystem
Zu sagen, dass die Degeneration der Nerven die Qualität Ihres Lebens beeinflussen kann, ist eine Untertreibung. Ohne Nerven wirst du nicht in der Lage sein, dich zu bewegen, Dinge zu fühlen oder selbst die einfachsten Handlungen auszuführen. Um sie in Schiffsform zu halten, ist ein Nerventonikum das, was Sie brauchen. Die Wissenschaft hat die verschiedenen neuro-protektiven Eigenschaften der Antioxidantien in Jatamansi aufgedeckt und ist damit ein erstaunliches Kraut, das Ihre Nerven stärkt, ohne irgendwelche ernsthaften Nebenwirkungen zu verursachen. [6]

Jatmansi bewahrt die Erinnerung
Wenn du aus deinem Verstand gestresst bist, wirst du oft vergesslich. Stress kann auch Ihre Lernfähigkeiten beeinträchtigen. Studien haben bewiesen, dass Jatamansi ein starkes Kraut ist, das das Gedächtnis stärkt und Ihre kognitive Funktion verbessert. [7] Es hat sich auch als wirksam bei der Behandlung von Demenz oder Vergesslichkeit bei älteren Menschen erwiesen. Der reich-antioxidative Inhalt in Jatmansi ist der Hauptbestandteil, der hilft, Gedächtnis zu behalten und neurale Degeneration zu verhindern.

Verweise:

1.Rao VS, Rao A, Karanth KS. Antikonvulsivum und Neurotoxizitätsprofil von Nardostachys jatamansi bei Ratten. J Ethnopharmacol. 2005 Dec 1; 102 (3): 351-6. Epub
2.Patil RA, Hiray YA, Kasture SB. Umkehr der Reserpin-induzierten orofazialen Dyskinesie und Katalepsie durch Nardostachys jatamansi. Indischer J Pharmacol. 2012 Mai; 44 (3): 340-4. doi: 10.4103 / 0253-7613.96307.
3. Unyal, M. R. (1969). Kommerziell und traditionell wichtige Heilpflanzen von Manadakini-Tal von Uttrakhand, Himalaja. J. Res. Indisches Med., 4, 83.
4. Prabhu V, Karanth KS, Rao A. Wirkungen von Nardostachys jatamansi auf biogene Amine und hemmende Aminosäuren im Rattenhirn. Planta Med. 1994 April; 60 (2): 114-7. PubMed PMID: 8202559.
5.Dingra, D. & Goyal, P.K. (2008). Hemmung von MAO und GABA: mögliche Mechanismen für Antidepressiva-ähnliche Aktivität von Nardostachys jatamansi DC. in Mäusen.
6. Salim, S., Ahmad, M., Zafar, K. S., Ahmad, A. S. & Islam, F. (2003). Schützende Wirkung von Nardostachys jatamansi bei Rattenhirnischämie. Pharmakologie Biochemie und Verhalten, 74 (2), 481-486.
7. Joshi H., Parle M. Nardostachys jatamansi verbessert das Lernen und Gedächtnis bei Mäusen. J Med Essen. 2006 Frühling; 9 (1): 113-8. PubMed PMID: 16579738

Senden Sie Ihren Kommentar