Reinigest du deinen Hintern nach dem Kacken richtig?

Vom Wischen bis zum Waschen mit Wasser hier ist alles, was Sie über die richtige Reinigung Ihres Hinterns wissen müssen.

Weißt du überhaupt, wie du deinen Po sauber machst? Sie könnten diese Frage albern finden, da Sie Ihren Rücken länger gereinigt haben, als Sie schreiben konnten. Aber Sie reinigen Ihren Hintern nicht richtig. Sie müssen Ihre Wischtechnik genauer betrachten, um Ihr Geschäft zu verbessern. So sollte es laut dem Dermatologen Dr. Sejal Shah sein.

Reinigung mit trockenem Toilettenpapier
Wenn Sie trockenes Toilettenpapier verwenden, ist die erste Regel, es nicht zu hart oder schnell zu wischen. Wischen Sie Ihren Hintern zu kräftig, kann Ihr Analbereich reizen und schmerzhafte Bedingungen wie Hämorrhoiden verursachen. In der Tat sollten Sie nur vorsichtig tupfen und nicht wischen, wenn Sie nicht mit Mikro-Schnitte aus Toilettenpapier enden wollen. Während die Richtung, die du deinen Hintern wischst, nicht wirklich wichtig ist, kann für eine Frau, die von Front zu Rückseite wischt, Harnwegsinfektion verhindern.

Reinigung mit feuchten Tüchern
Verwenden Sie keine feuchten Wischtücher, um Ihren Po zu reinigen, da sie Konservierungsstoffe wie Methylisothiazolinon enthalten, die allergische Reaktionen hervorrufen können. Hier ist ein Leitfaden, um Ihr Po gesund zu halten.

Reinigung mit Wasser
Mit einem Handbrause kann Ihre beste Strategie für die Reinigung Ihres Hintern sein. Verwenden Sie auch eine Seife, die sanft auf Ihrer Haut ist. Denken Sie daran, den Bereich während der Dusche zu reinigen, abgesehen von der Reinigung nach einem Stuhlgang. Und egal wie Sie Ihren Po reinigen möchten, stellen Sie immer sicher, dass Sie sitzen, während Sie es tun, da es sorgfältige Reinigung und vollständige Flächendeckung gewährleistet.

Protip- Denken Sie daran, häufiges Wischen kann Ihren Hintern wirklich wund machen, besonders wenn Sie etwas sehr scharfes gegessen haben. Bis Ihr wunde Hintern fühlt sich besser an, Feuchttücher zu verwenden oder den Bereich mit Wasser zu reinigen, da trockene Papiertaschentücher sich extrem irritierend anfühlen können. Nur schonend handtuchtrocken und mit einer Windel-Ausschlag-Creme vor weiteren Irritationen schützen. Hier ist eine gründliche Reinigung Routine für alle Falten auf Ihrem Körper.

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