Kann Stress die Spermienzahl eines Mannes beeinflussen?

Männer, pass auf! Stress verursacht nicht nur Spannungskopfschmerzen und Müdigkeit; es könnte auch ein Grund für Unfruchtbarkeit sein.

Im Allgemeinen ist Stress eine Vorstufe für verschiedene Krankheiten und Beschwerden. Wenn es um männliche sexuelle Gesundheit geht, spielt es eine wichtige Rolle. Es beeinflusst die Sexualität und die Funktionen eines Mannes in großem Stil. In der Tat wird Stress als ein Grund für idiopathische Unfruchtbarkeit bei Männern angesehen, was bedeutet, dass Unfruchtbarkeit keinen physiologischen Grund oder Grund hat. Hier Dr. Rohit Joshi, Urologe, Vorsitzender und Direktor des Spezialkrankenhauses Aarna Super, Ahmedabad erzählt uns, wie Stress die Spermienzahl und die Fruchtbarkeit eines Mannes beeinflusst:

  1. Stress führt zu einer Beeinträchtigung der Hormonachse, was zu einer verminderten Testosteronsekretion führt. Es löst die Freisetzung von Glukokortikoiden aus, die Steroidhormone, die den Testosteronspiegel senken.
  2. Niedriges Testosteron führt zu verminderter Spermatogenese, was die Spermienproduktion senkt. So sollen Männer, die gestresst sind, eine geringere Spermienkonzentration pro Ejakulation haben.
  3. Ein hohes Maß an Stress im Körper kann auch zur Freisetzung von schlechten Chemikalien führen, die potenziell destruktive reaktive Sauerstoffspezies (ROS) produzieren, was zu Zellschäden führt. Es ist diese ROS, die auch die Morphologie von Spermien unterbricht, ihre Struktur, Beweglichkeit und ihre Fähigkeit, sich mit dem Ei zu vereinigen, beschädigt. Wenn es mehr Spermien pro Ejakulation gibt, besteht die Wahrscheinlichkeit, dass weniger gesunde Spermien vorhanden sind, die während des Geschlechtsverkehrs mit einem Ei infundiert werden. Dies wirkt sich stark auf die Fruchtbarkeit eines Mannes aus.
  4. Stress beeinflusst auch schlechte Angewohnheiten bei Männern, was sich in Rauchen, Essattacken und Alkohol ausdrückt, was alles bekanntermaßen schlimmer ist. In der Tat führen diese Gewohnheiten zu oxidativem Stress im Körper und Freisetzung von Cortisol, was die Testosteronproduktion weiter senkt und die Gesundheit der Spermien beeinträchtigt.

Während eine gewisse Menge an Stress tatsächlich gut ist, hilft einem, motiviert und wachsam zu sein, aber wenn der Stress steigt, kann dies zu Unfruchtbarkeit und niedrigerer Spermienzahl führen. Für Paare, die planen, schwanger zu werden, ist es notwendig, das Stressniveau zu kontrollieren, da es die Konzeption stark beeinflusst. Yoga, Meditation und mentale Übungen werden ihnen empfohlen, um ihnen zu helfen, sich zu beruhigen. Bei Männern, bei denen die Spermienqualität durch Stress gestört werden kann, ist es notwendig, das Problem mit fachkundiger Hilfe anzugehen.

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